Mætir aftur til að vinna: „Veit núna að ég bý yfir svona geðveiki“ Aron Guðmundsson skrifar 23. september 2026 09:00 Ríkarður er ekki af baki dottinn og ætlar að sigra bakgarðshlaupið í maí á næsta ári. Vísir/Viktor Freyr Bakgarðshlauparinn Ríkarður Eyberg Árnason er ekki af baki dottinn og ætlar sér að hlaupa til sigurs hér á landi í maí á næsta ári og verða yngsti Íslendingurinn til að vinna Bakgarðshlaup. Ríkarður átti frábært bakgarðshlaup í Heiðmörk um síðastliðna helgi þar sem að hann endaði í 2. sæti og hljóp 38 hringi. Frábær árangur en Ríkarður ætlaði sér sigur, frá því greindi hann í skemmtilegu viðtali á Vísi fyrr á árinu. Ríkarður gerir upp nýafstaðið bakgarðshlaup í færslu á Strava hreyfiforritinu og er ljóst að hann hefur lært mikið um sjálfan sig á hlaupum í Heiðmörk. „Aldrei grunaði mig að þetta myndi ganga svona langt en ég er þakklátur fyrir að vita núna að ég bý yfir svona geðveiki og trúið mér, ég mun koma aftur til að láta draum minn, um að verða yngsti sigurvegari í bakgarðshlaupi rætast,“ skrifar Ríkarður meðal annars á Strava. „Ég er samt nokkuð viss um að ég sé yngsti hlauparinn í heimi til að lenda í öðru sæti í Backyard Ultra en það er ekki nóg fyrir mig, ég ætla alla leið með þetta dót. Ég mun hlaupa annað bakgarðshlaup í maí og ég verð síðasti hlauparinn!“ Á 38 hringjum hljóp Ríkarður rétt tæpa 255 kílómetra en honum leið verst á fyrri stigum bakgarðshlaupsins. „Mér leið verst á níunda og tíunda hring. Leið virkilega illa en ég hljóp í gegnum vegginn, komst í gegnum nóttina og mér hefur aldrei liðið betur. Ég söng og söng allan tímann í gegnum nóttina. Allan tímann fannst mér eins og ég myndi vinna, ég kom alltaf fyrstur inn á drykkjarstöðina og leit satt best að segja best út allan tímann. Af hverju hætti ég? Af því að ég gat bókstaflega ekki gengið, 260 km er ekkert grín, ég hljóp meira en 6 heil maraþon á 2 dögum, ímyndið ykkur það bara.“ Ríkarður er þakklátur fyrir stuðninginn sem hann fékk. „Risastórar þakkir til mömmu minnar og systra og allra bestu vina minna og kærustu sem mættu og hvöttu mig áfram allan tímann.“ Þrjátíu og átta hringir Ríkarðs og 39 hringir sigurvegarans Kristjáns Karls Björnssonar, koma þeim í rækilega góða stöðu hvað varðar landsliðssæti í bakgarðshlaupum. Árangur næstu tveggja ára mun skera úr um hvaða hlauparar eru valdir í landsliðið. Eins og staðan er núna eru bæði Ríkarður og Kristján í góðri stöðu á þeim lista. Bakgarðshlaup Hlaup Mest lesið Hitti holu í höggi á fyrsta hring ævinnar Golf FH-ingurinn sem er fljótastur í Evrópu: „Góð gen eða eitthvað“ Íslenski boltinn Hljóp lengra en nokkur annar íslenskur karlmaður hefur gert Sport „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ Körfubolti Stólpagrín gert að „nasistamerki“ Fálkanna Sport Sérsveitin ekki á HM: „Það eru allir að halda að sér höndum“ Handbolti Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Körfubolti Hverjir eru þessir 19 Íslendingar sem hafa spilað í Meistaradeildinni? Fótbolti Svaf ekki í margar nætur áður en hann tók ákvörðunina um Arsenal Enski boltinn Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri Handbolti Fleiri fréttir Kompany hneig niður og var fluttur á sjúkrahús Úrvalsdeildin í pílu hefst á morgun Caroline tekur við af Donna með EM-landsliðið Er staða Alexander-Arnold innan liðsins að versna? Öll börn eigi að fá að vera hluti af liðinu „Manchester United er og hefur alltaf verið stærra heldur en einhver einstaklingur“ Af hverju fékk Veigar Páll eins árs dóm og hvort fellur KA eða Þór? HSÍ gat ekki styrkt Sérsveitina: Fékk yfir þrjár milljónir í fyrra Conte þverneitar sögusögnum um samningsviðræður Sérsveitin ekki á HM: „Það eru allir að halda að sér höndum“ Stólpagrín gert að „nasistamerki“ Fálkanna „Förum inn í daginn til þess að njóta“ Höttur slítur samstarfi og FHL heyrir sögunni til Keppir með brákað rifbein: Ógeðslega svekkt en vonar að adrenalínið hjálpi Girti niður um andstæðinginn Einn nýliði í landsliðshópnum Baulað á LeBron og félaga en snéru taflinu við Fær samúð frá stjórninni vegna meiðsla Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri KSÍ fær 300 milljónir komist stelpurnar okkar á HM FH-ingurinn sem er fljótastur í Evrópu: „Góð gen eða eitthvað“ „Að lokum þurfum við að frelsa Kongó, frelsa Súdan, frelsa Sýrland og frelsa Palestínu“ Starfsfólki og þjálfurum Knicks finnst það vera svikið Gaf leikmönnum Man United frídag eftir útreiðina í Como Trump sakar LeBron um að sýna Bandaríkjunum vanvirðingu Dagskráin: Körfuboltakvöld, enska deildin og Besta kvenna Svaf ekki í margar nætur áður en hann tók ákvörðunina um Arsenal Hljóp lengra en nokkur annar íslenskur karlmaður hefur gert Rúnar Ingi um bannið hans Veigars Páls: „Ég er bara niðurbrotinn sem þjálfarinn hans“ „Kærkominn“ og „lífsnauðsynlegur“ sigur Sjá meira
Ríkarður átti frábært bakgarðshlaup í Heiðmörk um síðastliðna helgi þar sem að hann endaði í 2. sæti og hljóp 38 hringi. Frábær árangur en Ríkarður ætlaði sér sigur, frá því greindi hann í skemmtilegu viðtali á Vísi fyrr á árinu. Ríkarður gerir upp nýafstaðið bakgarðshlaup í færslu á Strava hreyfiforritinu og er ljóst að hann hefur lært mikið um sjálfan sig á hlaupum í Heiðmörk. „Aldrei grunaði mig að þetta myndi ganga svona langt en ég er þakklátur fyrir að vita núna að ég bý yfir svona geðveiki og trúið mér, ég mun koma aftur til að láta draum minn, um að verða yngsti sigurvegari í bakgarðshlaupi rætast,“ skrifar Ríkarður meðal annars á Strava. „Ég er samt nokkuð viss um að ég sé yngsti hlauparinn í heimi til að lenda í öðru sæti í Backyard Ultra en það er ekki nóg fyrir mig, ég ætla alla leið með þetta dót. Ég mun hlaupa annað bakgarðshlaup í maí og ég verð síðasti hlauparinn!“ Á 38 hringjum hljóp Ríkarður rétt tæpa 255 kílómetra en honum leið verst á fyrri stigum bakgarðshlaupsins. „Mér leið verst á níunda og tíunda hring. Leið virkilega illa en ég hljóp í gegnum vegginn, komst í gegnum nóttina og mér hefur aldrei liðið betur. Ég söng og söng allan tímann í gegnum nóttina. Allan tímann fannst mér eins og ég myndi vinna, ég kom alltaf fyrstur inn á drykkjarstöðina og leit satt best að segja best út allan tímann. Af hverju hætti ég? Af því að ég gat bókstaflega ekki gengið, 260 km er ekkert grín, ég hljóp meira en 6 heil maraþon á 2 dögum, ímyndið ykkur það bara.“ Ríkarður er þakklátur fyrir stuðninginn sem hann fékk. „Risastórar þakkir til mömmu minnar og systra og allra bestu vina minna og kærustu sem mættu og hvöttu mig áfram allan tímann.“ Þrjátíu og átta hringir Ríkarðs og 39 hringir sigurvegarans Kristjáns Karls Björnssonar, koma þeim í rækilega góða stöðu hvað varðar landsliðssæti í bakgarðshlaupum. Árangur næstu tveggja ára mun skera úr um hvaða hlauparar eru valdir í landsliðið. Eins og staðan er núna eru bæði Ríkarður og Kristján í góðri stöðu á þeim lista.
Bakgarðshlaup Hlaup Mest lesið Hitti holu í höggi á fyrsta hring ævinnar Golf FH-ingurinn sem er fljótastur í Evrópu: „Góð gen eða eitthvað“ Íslenski boltinn Hljóp lengra en nokkur annar íslenskur karlmaður hefur gert Sport „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ Körfubolti Stólpagrín gert að „nasistamerki“ Fálkanna Sport Sérsveitin ekki á HM: „Það eru allir að halda að sér höndum“ Handbolti Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Körfubolti Hverjir eru þessir 19 Íslendingar sem hafa spilað í Meistaradeildinni? Fótbolti Svaf ekki í margar nætur áður en hann tók ákvörðunina um Arsenal Enski boltinn Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri Handbolti Fleiri fréttir Kompany hneig niður og var fluttur á sjúkrahús Úrvalsdeildin í pílu hefst á morgun Caroline tekur við af Donna með EM-landsliðið Er staða Alexander-Arnold innan liðsins að versna? Öll börn eigi að fá að vera hluti af liðinu „Manchester United er og hefur alltaf verið stærra heldur en einhver einstaklingur“ Af hverju fékk Veigar Páll eins árs dóm og hvort fellur KA eða Þór? HSÍ gat ekki styrkt Sérsveitina: Fékk yfir þrjár milljónir í fyrra Conte þverneitar sögusögnum um samningsviðræður Sérsveitin ekki á HM: „Það eru allir að halda að sér höndum“ Stólpagrín gert að „nasistamerki“ Fálkanna „Förum inn í daginn til þess að njóta“ Höttur slítur samstarfi og FHL heyrir sögunni til Keppir með brákað rifbein: Ógeðslega svekkt en vonar að adrenalínið hjálpi Girti niður um andstæðinginn Einn nýliði í landsliðshópnum Baulað á LeBron og félaga en snéru taflinu við Fær samúð frá stjórninni vegna meiðsla Fyrrverandi Stjörnumaður lést fertugur að aldri KSÍ fær 300 milljónir komist stelpurnar okkar á HM FH-ingurinn sem er fljótastur í Evrópu: „Góð gen eða eitthvað“ „Að lokum þurfum við að frelsa Kongó, frelsa Súdan, frelsa Sýrland og frelsa Palestínu“ Starfsfólki og þjálfurum Knicks finnst það vera svikið Gaf leikmönnum Man United frídag eftir útreiðina í Como Trump sakar LeBron um að sýna Bandaríkjunum vanvirðingu Dagskráin: Körfuboltakvöld, enska deildin og Besta kvenna Svaf ekki í margar nætur áður en hann tók ákvörðunina um Arsenal Hljóp lengra en nokkur annar íslenskur karlmaður hefur gert Rúnar Ingi um bannið hans Veigars Páls: „Ég er bara niðurbrotinn sem þjálfarinn hans“ „Kærkominn“ og „lífsnauðsynlegur“ sigur Sjá meira