Sló bæði metið hjá körlum og konum í einni erfiðustu þrekraun heims Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 3. ágúst 2026 14:30 Sophie Woods náði að hlaupa í gegnum alla Alpana á innan við þrjátíu dögum sem er magnað afrek. @sophieamygrant Nýsjálenska ofurhlauparanum Sophie Woods tókst að hlaupa í gegnum allan Alpafjallgarðinn á aðeins 29 dögum og varð þar með fljótasta manneskjan til að ljúka Via Alpina – einni erfiðustu þrekraun heims. „Með því að gera þetta hef ég lært að elska líkama minn aftur og vera svo þakklát fyrir það sem hann getur gert fyrir mig,“ sagði Sophie Woods. Hún þurfti að hlaupa tvö þúsund kílómetra leið í gegnum átta lönd. Hún þurfti að hlaupa að meðaltali 63 kílómetra á dag með klifri sem jafngildir því að fara upp Mont Blanc á stærstu dögunum. Nagtala ng bagong rekord ang New Zealander na si Sophie Woods matapos makumpleto ang 2,000-km Via Alpina sa loob lamang ng 29 na araw, na mas mabilis sa dating rekord na 35 araw.https://t.co/26733QhYgp— SMNI News (@smninews) August 3, 2026 Með því að klára þetta á 29 dögum sló hún ekki aðeins kvennametið heldur einnig met karlanna. Kvennametið var 38 dagar en karlametið er 35. Hún bætti því kvennametið um níu daga og karlametið um sex daga. Eftir að hafa gengið í gegnum árangurslausa frjósemismeðferð, þar á meðal glasafrjóvgun, segir Sophie að hún hafi viljað að „líf hennar liti öðruvísi út“. Þegar hún ákvað að takast á við áskorunina að hlaupa Via Alpina stefndi hún á metið. Leiðin fylgir Alpafjöllunum endilöngum með hækkun sem jafngildir því að klífa Everest-fjall tólf sinnum. Runner Sophie Woods has become the fastest person to complete the 2,000km Via Alpina ultramarathon beating both the men's and women's record.The previous record was 35 days and Woods did it in just 29 days, telling #BBCBreakfast everything from energy drinks to ice cream… pic.twitter.com/kLZmNL4yRc— BBC Breakfast (@BBCBreakfast) August 2, 2026 Hin 42 ára gamla kona hóf maraþonið 4. júlí á Ítalíu og fylgdi gönguleiðakerfi í gegnum Slóveníu, Austurríki, Þýskaland, Liechtenstein, Sviss og Frakkland áður en hún lauk hlaupinu á Miðjarðarhafsströndinni í Mónakó á laugardagskvöld. „Ég er í sjöunda himni, en algjörlega úrvinda. Ég er virkilega þreytt,“ viðurkenndi hún í færslu á samfélagsmiðlum sínum. Sophie, sem er frá Nýja-Sjálandi, og teymi hennar börðust við tvær hitabylgjur, storma, hrossaflugnasverm og gróðurelda sem leiddu til þess að hún þurfti að taka á sig krók sem bætti fimm kílómetrum og 200 metrum af hættulegri klifurhækkun við leið hennar. View this post on Instagram A post shared by BBC Global Women (@bbcglobalwomen) Hlaup Mest lesið „Fiðringurinn breyttist smá í að kúgast annað slagið“ Íslenski boltinn „Búinn að missa töluna af leikmönnum sem FH-ingar eru búnir að fá“ Sport Emery bað Watkins um að útskýra fjarveru sína: „Það er spurning fyrir hann“ Enski boltinn Salah skoraði fyrstu mörkin fyrir Trabzonspor Fótbolti Uppgjörið: KA - KR 3-5 | Aron með þrennu fyrir norðan Íslenski boltinn Uppgjörið: Víkingur - Valur 2-0 | Frábærar tíu mínútur voru nóg í Víkinni Íslenski boltinn Hófu titilvörnina með fimm marka sigri Fótbolti Haukar komnir upp í Lengjudeildina Íslenski boltinn Uppgjörið: Keflavík - ÍBV 1-0 | Keflvíkingar tengdu saman sigra í fyrsta skipti í sumar Íslenski boltinn „Þurfum að nýta góðu kaflana betur“ Fótbolti Fleiri fréttir Emery bað Watkins um að útskýra fjarveru sína: „Það er spurning fyrir hann“ Salah skoraði fyrstu mörkin fyrir Trabzonspor Hófu titilvörnina með fimm marka sigri Uppgjörið: Víkingur - Valur 2-0 | Frábærar tíu mínútur voru nóg í Víkinni Kvaddi stuðningsmenn Víkings: „Það er hluti af mér núna“ „Aron er frábær leikmaður en ég vil samt fá meira frá honum“ „Búinn að missa töluna af leikmönnum sem FH-ingar eru búnir að fá“ Uppgjörið: KA - KR 3-5 | Aron með þrennu fyrir norðan „Fiðringurinn breyttist smá í að kúgast annað slagið“ „Í lok dagsins þá eru þetta þrjú stig fyrir okkur og það er það eina sem skiptir máli“ „Þurfum að nýta góðu kaflana betur“ Haukar komnir upp í Lengjudeildina Uppgjörið: ÍA - FH 1-1 | Jafnt á Skaganum Uppgjörið: Keflavík - ÍBV 1-0 | Keflvíkingar tengdu saman sigra í fyrsta skipti í sumar Uppgjörið: Stjarnan - Þór 4-2 | Stjarnan sýndi sparihliðarnar með nýja menn við stjórnvölinn Rúnar Alex fékk á sig fjögur þegar FCK tapaði fyrsta deildarleiknum „Ástæðan fyrir því að ég elska fótbolta“ Níu mínútur komnar fram yfir venjulegan leiktíma þegar Szoboszlai jafnaði Liðsfélagi Hákonar á leiðinni til City Ísak skoraði og klúðraði víti í íslenskum nýliðaslag Norris náði öðrum sigri Brynjólfur hélt áfram að skora en allt hrundi á hinum endanum Bætti heimsmetið í hálfmaraþoni um tæplega hálfa mínútu Algjört hrun í fyrsta leik hjá Aston Villa Thelma gaf stoðsendingu í hefndarsigri Harkalegur árekstur hjá Verstappen á heimaslóðum Endurkomusigur hjá City í fyrsta leik Watkins utan hóps en Emery vill ekki tjá sig Brynjar og Daníel byrja tímabilið í brekku Ólympíumeistarar trúlofast: „Við gætum ekki hugsað okkur lífið án hvors annars“ Sjá meira
„Með því að gera þetta hef ég lært að elska líkama minn aftur og vera svo þakklát fyrir það sem hann getur gert fyrir mig,“ sagði Sophie Woods. Hún þurfti að hlaupa tvö þúsund kílómetra leið í gegnum átta lönd. Hún þurfti að hlaupa að meðaltali 63 kílómetra á dag með klifri sem jafngildir því að fara upp Mont Blanc á stærstu dögunum. Nagtala ng bagong rekord ang New Zealander na si Sophie Woods matapos makumpleto ang 2,000-km Via Alpina sa loob lamang ng 29 na araw, na mas mabilis sa dating rekord na 35 araw.https://t.co/26733QhYgp— SMNI News (@smninews) August 3, 2026 Með því að klára þetta á 29 dögum sló hún ekki aðeins kvennametið heldur einnig met karlanna. Kvennametið var 38 dagar en karlametið er 35. Hún bætti því kvennametið um níu daga og karlametið um sex daga. Eftir að hafa gengið í gegnum árangurslausa frjósemismeðferð, þar á meðal glasafrjóvgun, segir Sophie að hún hafi viljað að „líf hennar liti öðruvísi út“. Þegar hún ákvað að takast á við áskorunina að hlaupa Via Alpina stefndi hún á metið. Leiðin fylgir Alpafjöllunum endilöngum með hækkun sem jafngildir því að klífa Everest-fjall tólf sinnum. Runner Sophie Woods has become the fastest person to complete the 2,000km Via Alpina ultramarathon beating both the men's and women's record.The previous record was 35 days and Woods did it in just 29 days, telling #BBCBreakfast everything from energy drinks to ice cream… pic.twitter.com/kLZmNL4yRc— BBC Breakfast (@BBCBreakfast) August 2, 2026 Hin 42 ára gamla kona hóf maraþonið 4. júlí á Ítalíu og fylgdi gönguleiðakerfi í gegnum Slóveníu, Austurríki, Þýskaland, Liechtenstein, Sviss og Frakkland áður en hún lauk hlaupinu á Miðjarðarhafsströndinni í Mónakó á laugardagskvöld. „Ég er í sjöunda himni, en algjörlega úrvinda. Ég er virkilega þreytt,“ viðurkenndi hún í færslu á samfélagsmiðlum sínum. Sophie, sem er frá Nýja-Sjálandi, og teymi hennar börðust við tvær hitabylgjur, storma, hrossaflugnasverm og gróðurelda sem leiddu til þess að hún þurfti að taka á sig krók sem bætti fimm kílómetrum og 200 metrum af hættulegri klifurhækkun við leið hennar. View this post on Instagram A post shared by BBC Global Women (@bbcglobalwomen)
Hlaup Mest lesið „Fiðringurinn breyttist smá í að kúgast annað slagið“ Íslenski boltinn „Búinn að missa töluna af leikmönnum sem FH-ingar eru búnir að fá“ Sport Emery bað Watkins um að útskýra fjarveru sína: „Það er spurning fyrir hann“ Enski boltinn Salah skoraði fyrstu mörkin fyrir Trabzonspor Fótbolti Uppgjörið: KA - KR 3-5 | Aron með þrennu fyrir norðan Íslenski boltinn Uppgjörið: Víkingur - Valur 2-0 | Frábærar tíu mínútur voru nóg í Víkinni Íslenski boltinn Hófu titilvörnina með fimm marka sigri Fótbolti Haukar komnir upp í Lengjudeildina Íslenski boltinn Uppgjörið: Keflavík - ÍBV 1-0 | Keflvíkingar tengdu saman sigra í fyrsta skipti í sumar Íslenski boltinn „Þurfum að nýta góðu kaflana betur“ Fótbolti Fleiri fréttir Emery bað Watkins um að útskýra fjarveru sína: „Það er spurning fyrir hann“ Salah skoraði fyrstu mörkin fyrir Trabzonspor Hófu titilvörnina með fimm marka sigri Uppgjörið: Víkingur - Valur 2-0 | Frábærar tíu mínútur voru nóg í Víkinni Kvaddi stuðningsmenn Víkings: „Það er hluti af mér núna“ „Aron er frábær leikmaður en ég vil samt fá meira frá honum“ „Búinn að missa töluna af leikmönnum sem FH-ingar eru búnir að fá“ Uppgjörið: KA - KR 3-5 | Aron með þrennu fyrir norðan „Fiðringurinn breyttist smá í að kúgast annað slagið“ „Í lok dagsins þá eru þetta þrjú stig fyrir okkur og það er það eina sem skiptir máli“ „Þurfum að nýta góðu kaflana betur“ Haukar komnir upp í Lengjudeildina Uppgjörið: ÍA - FH 1-1 | Jafnt á Skaganum Uppgjörið: Keflavík - ÍBV 1-0 | Keflvíkingar tengdu saman sigra í fyrsta skipti í sumar Uppgjörið: Stjarnan - Þór 4-2 | Stjarnan sýndi sparihliðarnar með nýja menn við stjórnvölinn Rúnar Alex fékk á sig fjögur þegar FCK tapaði fyrsta deildarleiknum „Ástæðan fyrir því að ég elska fótbolta“ Níu mínútur komnar fram yfir venjulegan leiktíma þegar Szoboszlai jafnaði Liðsfélagi Hákonar á leiðinni til City Ísak skoraði og klúðraði víti í íslenskum nýliðaslag Norris náði öðrum sigri Brynjólfur hélt áfram að skora en allt hrundi á hinum endanum Bætti heimsmetið í hálfmaraþoni um tæplega hálfa mínútu Algjört hrun í fyrsta leik hjá Aston Villa Thelma gaf stoðsendingu í hefndarsigri Harkalegur árekstur hjá Verstappen á heimaslóðum Endurkomusigur hjá City í fyrsta leik Watkins utan hóps en Emery vill ekki tjá sig Brynjar og Daníel byrja tímabilið í brekku Ólympíumeistarar trúlofast: „Við gætum ekki hugsað okkur lífið án hvors annars“ Sjá meira
Uppgjörið: Keflavík - ÍBV 1-0 | Keflvíkingar tengdu saman sigra í fyrsta skipti í sumar Íslenski boltinn
Uppgjörið: Keflavík - ÍBV 1-0 | Keflvíkingar tengdu saman sigra í fyrsta skipti í sumar Íslenski boltinn