Fólk í sárum veldur tárum Árni Sigurðsson skrifar 6. september 2025 10:30 Í litlu landi er langrækni og gömul sár sérstaklega hættuleg. Það sem byrjar sem lítil gremja getur smám saman orðið að eitri sem smitar samtalið, eyðir trausti og veldur nýjum sárum. Við sjáum þetta í hatursorðræðu, í deilum á samfélagsmiðlum, jafnvel í fjölskyldum og vinahópum. Kjarni málsins er einfaldur: Fólk í sárum veldur tárum. Sá sem hefur ekki unnið úr eigin sársauka beinir honum ómeðvitað áfram til annarra. Hringrás sársaukans: Sár → reiði → biturð → árásir. Óleyst áföll í einstaklingum verða að óleysanlegum átökum í samfélaginu. Þegar við þegjum um sárin, magnast þau. Þegar við kennum öðrum um, breiðast þau. Svo lengi sem þessi hringrás heldur áfram munu ný sár og leiðindi opnast aftur og aftur. Lausnin er einföld, en ekki auðveld: Fyrirgefa. Ekki til að réttlæta órétt heldur til að losa sjálfa/n þig úr hlekkjum við fortíðina. Gleyma. Ekki með því að þurrka út minninguna heldur með því að neita að endurlifa sársaukann daglega. Halda áfram. Lífið krefst áframhalds. Sá sem festist í sárunum verður sjálfur að þeim sem veldur tárum. Smæð landsins, styrkur lausnarinnar: Ísland er lítið samfélag. Við rekumst á hvert annað aftur og aftur. Þess vegna er enn mikilvægara að læra listina að sleppa. Það er ekki veikleiki heldur styrkur. Ef við ætlum að byggja upp traust, samstöðu og jákvætt samfélag þá verðum við að velja að brjóta hringrásina. Fyrirgefning er ekki aðeins einkamál – hún er samfélagslegt öryggisnet. Kærleikur er kjarkur: Fólk í sárum veldur tárum. En fólk sem lærir að fyrirgefa, gleyma og halda áfram – það skapar nýtt svigrúm þar sem sameining vegur þyngra en sundrung. Það er okkar val. Og tíminn til að velja er núna. 🙏 Höfundur er fyrrum framkvæmdastjóri Stjórnunarfélags Íslands Viltu birta grein á Vísi? Sendu okkur póst. Senda grein Árni Sigurðsson Mest lesið Vegatollar Borgarlínu - Refsiaðgerð gegn venjulegu fólki Sigfús Aðalsteinsson,Baldur Borgþórsson,Hlynur Áskelsson Skoðun Bayes-reglan og rökrétt hugsun Arnar Sigurðsson Skoðun Innrás og forsetarán í Venesúela – hvað tekur við? Gylfi Páll Hersir: Skoðun Edrúar febrúar – um fíkn, neyslu og bata Elín A. Eyfjörð Ármannsdóttir Skoðun Veit fólk á samfélagsmiðlum allt um getnaðarvarnir? Jórunn Oddsdóttir,Steinunn Zophoníasdóttir Skoðun RESCALED Guðmundur Ingi Þóroddsson Skoðun Af sköpunargleði Viðskiptaráðs Jean-Rémi Chareyre Skoðun Gróska í starfsemi leikskóla Reykjavíkurborgar – áfram leikskólar Steinn Jóhannsson,Ólafur Brynjar Bjarkason Skoðun Af hverju var snjóflóðið á Flateyri ekki rannsakað? Sóley Eiríksdóttir Skoðun Þegar börn læra réttindi sín – og við lærum með þeim Lilja Marta Jökulsdóttir Skoðun Skoðun Skoðun Borgarlínan hefur ekki einróma stuðning Þórir Garðarsson skrifar Skoðun Milljarðar í stjórnsýslu eða í þjónustu? Gunnar Salvarsson skrifar Skoðun Þjóð að þyngjast – Fjárhagslega óhagkvæmt að fjárfesta ekki í heilsutengdum forvörnum Janus guðlaugsson skrifar Skoðun Ákall Marco Rubio um sterkari Evrópu — hvað þýðir það fyrir Ísland? Magnús Árni Skjöld Magnússon skrifar Skoðun Af sköpunargleði Viðskiptaráðs Jean-Rémi Chareyre skrifar Skoðun Þegar börn læra réttindi sín – og við lærum með þeim Lilja Marta Jökulsdóttir skrifar Skoðun Edrúar febrúar – um fíkn, neyslu og bata Elín A. Eyfjörð Ármannsdóttir skrifar Skoðun Þegar kerfið sjálft skapar álagið Eydís Sara Óskarsdóttir skrifar Skoðun Varnir Evrópu Arnór Sigurjónsson skrifar Skoðun Sjálfbærni sem samkeppnisforskot fyrir minni fyrirtæki Eva Magnúsdóttir skrifar Skoðun Gróska í starfsemi leikskóla Reykjavíkurborgar – áfram leikskólar Steinn Jóhannsson,Ólafur Brynjar Bjarkason skrifar Skoðun RESCALED Guðmundur Ingi Þóroddsson skrifar Skoðun Matvælaöryggi og forvarnir Hanna Lóa Skúladóttir,Guðrún Adolfsdóttir skrifar Skoðun Sjálfseignarbændur eða leiguliðar Kristófer Alex Guðmundsson skrifar Skoðun Veit fólk á samfélagsmiðlum allt um getnaðarvarnir? Jórunn Oddsdóttir,Steinunn Zophoníasdóttir skrifar Skoðun Umferð akandi, hjólreiðar fólki, rafhlaupahjolafolki og gangandi vegfarendur Össur Pétur Valdimarsson skrifar Skoðun Rússnesk skemmdarverk, innviðir og Ísland Kristinn Hróbjartsson skrifar Skoðun Af hverju var snjóflóðið á Flateyri ekki rannsakað? Sóley Eiríksdóttir skrifar Skoðun Bayes-reglan og rökrétt hugsun Arnar Sigurðsson skrifar Skoðun Samgöngumál á Suðurlandi Þórir N. Kjartansson Vík skrifar Skoðun Innrás og forsetarán í Venesúela – hvað tekur við? Gylfi Páll Hersir: skrifar Skoðun Hjúkrunarrýmum fækkaði árin 2019-2024 - miðað við fjölgun aldraðra Alma D. Möller skrifar Skoðun Lilja er Framsókn Magnea Gná Jóhannsdóttir skrifar Skoðun Forsætisráðherra fjarlægist atvinnulífið Bergþór Ólason skrifar Skoðun Að fljóta sofandi að feigðarósi í boði Viðskiptaráðs Sveinn Atli Gunnarsson skrifar Skoðun Traust, trúverðugleiki og heilindi Hafdís Hrönn Hafsteinsdóttir skrifar Skoðun Er Reykjavík virkilega dreifð? Gögn segja annað Finnur Hrafn Jónsson skrifar Skoðun Vegatollar Borgarlínu - Refsiaðgerð gegn venjulegu fólki Sigfús Aðalsteinsson,Baldur Borgþórsson,Hlynur Áskelsson skrifar Skoðun Við styðjum kollega okkar á bráðamóttöku Landspítalans! Guðrún Árný Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Byggjum upp færni til sjálfsstæðrar búsetu – ekki bara hjúkrunarheimili Gunnlaugur Már Briem skrifar Sjá meira
Í litlu landi er langrækni og gömul sár sérstaklega hættuleg. Það sem byrjar sem lítil gremja getur smám saman orðið að eitri sem smitar samtalið, eyðir trausti og veldur nýjum sárum. Við sjáum þetta í hatursorðræðu, í deilum á samfélagsmiðlum, jafnvel í fjölskyldum og vinahópum. Kjarni málsins er einfaldur: Fólk í sárum veldur tárum. Sá sem hefur ekki unnið úr eigin sársauka beinir honum ómeðvitað áfram til annarra. Hringrás sársaukans: Sár → reiði → biturð → árásir. Óleyst áföll í einstaklingum verða að óleysanlegum átökum í samfélaginu. Þegar við þegjum um sárin, magnast þau. Þegar við kennum öðrum um, breiðast þau. Svo lengi sem þessi hringrás heldur áfram munu ný sár og leiðindi opnast aftur og aftur. Lausnin er einföld, en ekki auðveld: Fyrirgefa. Ekki til að réttlæta órétt heldur til að losa sjálfa/n þig úr hlekkjum við fortíðina. Gleyma. Ekki með því að þurrka út minninguna heldur með því að neita að endurlifa sársaukann daglega. Halda áfram. Lífið krefst áframhalds. Sá sem festist í sárunum verður sjálfur að þeim sem veldur tárum. Smæð landsins, styrkur lausnarinnar: Ísland er lítið samfélag. Við rekumst á hvert annað aftur og aftur. Þess vegna er enn mikilvægara að læra listina að sleppa. Það er ekki veikleiki heldur styrkur. Ef við ætlum að byggja upp traust, samstöðu og jákvætt samfélag þá verðum við að velja að brjóta hringrásina. Fyrirgefning er ekki aðeins einkamál – hún er samfélagslegt öryggisnet. Kærleikur er kjarkur: Fólk í sárum veldur tárum. En fólk sem lærir að fyrirgefa, gleyma og halda áfram – það skapar nýtt svigrúm þar sem sameining vegur þyngra en sundrung. Það er okkar val. Og tíminn til að velja er núna. 🙏 Höfundur er fyrrum framkvæmdastjóri Stjórnunarfélags Íslands
Vegatollar Borgarlínu - Refsiaðgerð gegn venjulegu fólki Sigfús Aðalsteinsson,Baldur Borgþórsson,Hlynur Áskelsson Skoðun
Veit fólk á samfélagsmiðlum allt um getnaðarvarnir? Jórunn Oddsdóttir,Steinunn Zophoníasdóttir Skoðun
Gróska í starfsemi leikskóla Reykjavíkurborgar – áfram leikskólar Steinn Jóhannsson,Ólafur Brynjar Bjarkason Skoðun
Skoðun Þjóð að þyngjast – Fjárhagslega óhagkvæmt að fjárfesta ekki í heilsutengdum forvörnum Janus guðlaugsson skrifar
Skoðun Ákall Marco Rubio um sterkari Evrópu — hvað þýðir það fyrir Ísland? Magnús Árni Skjöld Magnússon skrifar
Skoðun Gróska í starfsemi leikskóla Reykjavíkurborgar – áfram leikskólar Steinn Jóhannsson,Ólafur Brynjar Bjarkason skrifar
Skoðun Veit fólk á samfélagsmiðlum allt um getnaðarvarnir? Jórunn Oddsdóttir,Steinunn Zophoníasdóttir skrifar
Skoðun Umferð akandi, hjólreiðar fólki, rafhlaupahjolafolki og gangandi vegfarendur Össur Pétur Valdimarsson skrifar
Skoðun Vegatollar Borgarlínu - Refsiaðgerð gegn venjulegu fólki Sigfús Aðalsteinsson,Baldur Borgþórsson,Hlynur Áskelsson skrifar
Skoðun Byggjum upp færni til sjálfsstæðrar búsetu – ekki bara hjúkrunarheimili Gunnlaugur Már Briem skrifar
Vegatollar Borgarlínu - Refsiaðgerð gegn venjulegu fólki Sigfús Aðalsteinsson,Baldur Borgþórsson,Hlynur Áskelsson Skoðun
Veit fólk á samfélagsmiðlum allt um getnaðarvarnir? Jórunn Oddsdóttir,Steinunn Zophoníasdóttir Skoðun
Gróska í starfsemi leikskóla Reykjavíkurborgar – áfram leikskólar Steinn Jóhannsson,Ólafur Brynjar Bjarkason Skoðun