„Jesús breytti vatni í vín en ég kann það ekki“ Henry Birgir Gunnarsson skrifar 4. september 2025 08:00 Gunnar Már stillir Tryggva Snæ af beint eftir leik. Flestir, ef ekki allir, leikmenn liðsins nýta sér krafta Gunnars sem segist fara óhefðbundnar leiðir. vísir/jón gautur Strákarnir í landsliðinu kalla hann Jesús en hann heitir Gunnar Már Másson. Hann er hluti af starfsliði íslenska landsliðsins og segir að sitt hlutverk sé að knúsa leikmenn liðsins. „Að vera á Eurobasket með þessum tólf stjörnum og starfsliðinu. Það bræðir hjarta mitt. Ég get ekki sagt annað,“ segir Gunnar Már yfirvegaður og þakklátur en hann var svo beðinn um að útskýra sitt hlutverk í starfsliðinu. Klippa: Kraftaverkamaðurinn sem leikmenn kalla Jesú „Ég lít á þetta þannig að ég sá fyrir mér flækta jólaseríu. Ég reyni að leysa úr flækjunni í ró og yfirvegun. Þegar ég hef leyst úr þessari flækju þá reyni ég að passa upp á að jólaserían flækist ekki á nýjan leik. „Ég er til staðar. Knúsa ef þarf. Ef menn vilja þiggja knús frá mér þá er það í boði. Önnur samlíking er að flest eigum við bíl. Það er gott að fara með bílinn í hjólastillingu reglulega. Mitt hlutverk að auki er að stilla strákana af svo þeir stígi samstíga í vinstri og hægri fót.“ Hreyfifræðingur sem losar flæktu jólaseríuna Skemmtilega orðað hjá Gunnari en segir okkur lítið um hvernig hann geri það nákvæmlega. Það varð því að ganga á hann með frekari svör. „Ég er hreyfifræðingur. Ég stilli þá af hvort sem það er vöðvatengt eða færi aðeins til ákveðin atriði. Ég nýti orku mína og bestu þekkingu. Ég kappkosta að allir geti stigið inn og utan vallar á mótinu. Að sjálfsögðu er ég með Valda sjúkraþjálfara mér við hlið sem gerir allt sem ég er ekki að gera. Það er ekki bara mitt að leysa úr flæktu jólaseríunni.“ Gunnar Már í viðtalinu við íþróttadeild Sýnar. Hann var afburða knattspyrnumaður á sínum tíma og spilað meðal annars með Val, KA og Leiftri í efstu deild.vísir/hulda margrét Nafn Gunnars var þó nokkuð í umræðunni er Stjarnan varð Íslandsmeistari í körfubolta síðasta vor. Baldur Þór Ragnarsson, þjálfari Stjörnunnar og aðstoðarþjálfari landsliðsins, var þá fljótur að hrósa honum. Kallaður Jesú hjá landsliðinu og Stjörnunni „Gunnar Már er bara ótrúlegur fixer. Ef þér er illt einhvers staðar þá bara lagar hann það. Ég hef aldrei séð annað eins,“ sagði Baldur Þór sem á væntanlega stóran þátt í því að Gunnar Már er að vinna með landsliðinu. Baldur er líka maðurinn sem ber ábyrgð á því að Gunnar Már er kallaður Jesú í hópnum sem og hjá Stjörnunni. Baldur kallaði Gunnar „fixer“ og Gunnar segist fara óheðfbundnar leiðir í sinni nálgun. Hann er þó ekki mjög hrifinn af líkingunni við Jesú. „Ég persónulega er bara Gunni hreyfifræðingur. Gunni sem þykir gott að gefa knús þegar við á. Jesú breytti vatni í vín en ég kann það ekki. Ég kýs persónulega að vera til staðar og gefa af mér. Drengjunum er hlýtt til mín og ég er þakklátur fyrir það,“ segir Gunnar Már meyr og þakklátur. Hreyfifræðingurinn skilur sig frá öllum öðrum í Spodek-höllinni á þann hátt að hann er sá eini sem er ekkert að spá í því hver staðan sé í leikjunum. „Ég er yfirleitt ekki að horfa á leikinn. Ég er að horfa á mína menn sem ég hef verið að stilla af. Mitt hlutverk er að fylgjast með þeim og hvernig þeir stíga í vinstri og hægri fót. Ég gríp inn í ef á þarf að halda ásamt Valda,“ segir Gunnar en hvernig grípur hann inn í? Gefur gott knús svo menn finni ekki til daginn eftir „Ég segi helst ekki neitt og nota ekki mikið af orðum. Ég er ekki klár í að nota orð mín. Ég er til staðar og stilli af ef einstaklingur fær högg og eitthvað skekkist. Þá tel ég mig geta komið og gefið gott knús til þess að einstaklingurinn geti haldið áfram og finni ekki til daginn eftir. Það er óskastaða. Ég er hér fyrir strákana, ég er hér fyrir þjóðina svo allir geti stígið sem best í vinstri og hægri fót.“ Er viðtali lauk þáði blaðamaður knús frá Gunnari til að reyna að komast að því hvaða göldrum maðurinn búi yfir. Ég fékk knús og um leið smá nudd á bakið. Svo var ég hnykktur lítillega. Eftir að viðtali lauk fékk ég aðeins meiri meðferð svo ég skil nú betur hvað Gunnar er að gera til að hjálpa strákunum. Þegar einum leik er ólokið á Eurobakset eru allir leikmenn heilir. Einhverjir hafa meiðst lítillega en Gunnar og Valdi komið þeim í stand. Gunnar er einum leik frá markmiði sínu að koma liðinu heilu út á mótið og heim aftur. Landslið karla í körfubolta EM 2025 í körfubolta Körfubolti Mest lesið Uppgjörið: FH-Þór 1-2 | Þórsarar fögnuðu innilega eftir dramatískan sigur í Laugardalnum Íslenski boltinn Ísland-Pólland 34-35 | Naumt tap á móti Pólverjum Handbolti Vondur dagur varð enn verri fyrir fyrirliða Man. United Enski boltinn Uppgjörið: KR-Breiðablik 8-3 | Ellefu mörk og markamet í Vesturbænum Íslenski boltinn Uppgjörið: KA-ÍBV 5-1 | KA fallið þrátt fyrir stórsigur Íslenski boltinn Arsenal vann og náði Manchester City að stigum Enski boltinn Lygilegur uppgangur: „Besta botnlangaaðgerð í sögunni“ Fótbolti Siggi Höskulds eftir dramatíska björgun Þórs: „Fótbolti er miklu meira en eitthvað xG og kjaftæði“ Íslenski boltinn Knattspyrnusamband Asíu tekur U-beygju í málum Infantino Fótbolti Bayern gefur út yfirlýsingu vegna veikinda Kompany Fótbolti Fleiri fréttir Komu lykilleikmanni fljótt til varnar Uppgjörið: Álftanes-Keflavík 130-110 | Sóknarbolti á föstudagskvöldi Enn eitt áfallið fyrir Stjörnuna – Viktor meiddist illa Uppgjörið: Sindri-Tindastóll 71-78 | Frábær vörn Stólanna í lokin Brautryðjendur heiðraðir í Vesturbænum Einn nýliði í landsliðshópnum Baulað á LeBron og félaga en snéru taflinu við Starfsfólki og þjálfurum Knicks finnst það vera svikið Trump sakar LeBron um að sýna Bandaríkjunum vanvirðingu „Kærkominn“ og „lífsnauðsynlegur“ sigur „Ég hef áhyggjur en ég er ekki áhyggjufullur“ Uppgjörið: KR - Ármann 108-74 | Frystir í Frostaskjóli „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ „Vonandi ekki okkar einkennismerki“ Uppgjörið: Grindavík - Stjarnan 98-90 | Fyrsti sigur Grindavíkur en Stjarnan bíður enn Uppgjörið: Njarðvík-Valur 85-93 | Ólík staða eftir öruggan Valssigur Uppgjörið: Höttur - ÍR 108-96 | Heimamenn sterkari í seinni Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Sýður á Hlyni eftir að met hans var bætt Sex handtekin vegna hrikalegs hneykslis í grískum körfubolta „Fjandinn hafi það, þetta versnar varla úr þessu“ Extraleikarnir: Nablinn og Tommi reyna fyrir sér í ballet Er skrefareglan dauð í NBA? Bestu byrjanir táninga í körfunni: Gerði betur en Tryggvi og Jón Arnór Dazia skoraði 46 stig fyrir KR Uppgjörið: Grindavík-Keflavík 89-75 | Grindavíkurkonur á skriði og eru taplausar á toppnum Reiður LeBron lét stuðningsmenn Knicks heyra það Nablinn grillaði verstu liðin: „Er bærinn Hveragerði líka í fallbaráttu?“ Lagði meistarana í fyrsta leik með nýju liði Margar fengu að skína í stórsigri Íslandsmeistaranna Sjá meira
„Að vera á Eurobasket með þessum tólf stjörnum og starfsliðinu. Það bræðir hjarta mitt. Ég get ekki sagt annað,“ segir Gunnar Már yfirvegaður og þakklátur en hann var svo beðinn um að útskýra sitt hlutverk í starfsliðinu. Klippa: Kraftaverkamaðurinn sem leikmenn kalla Jesú „Ég lít á þetta þannig að ég sá fyrir mér flækta jólaseríu. Ég reyni að leysa úr flækjunni í ró og yfirvegun. Þegar ég hef leyst úr þessari flækju þá reyni ég að passa upp á að jólaserían flækist ekki á nýjan leik. „Ég er til staðar. Knúsa ef þarf. Ef menn vilja þiggja knús frá mér þá er það í boði. Önnur samlíking er að flest eigum við bíl. Það er gott að fara með bílinn í hjólastillingu reglulega. Mitt hlutverk að auki er að stilla strákana af svo þeir stígi samstíga í vinstri og hægri fót.“ Hreyfifræðingur sem losar flæktu jólaseríuna Skemmtilega orðað hjá Gunnari en segir okkur lítið um hvernig hann geri það nákvæmlega. Það varð því að ganga á hann með frekari svör. „Ég er hreyfifræðingur. Ég stilli þá af hvort sem það er vöðvatengt eða færi aðeins til ákveðin atriði. Ég nýti orku mína og bestu þekkingu. Ég kappkosta að allir geti stigið inn og utan vallar á mótinu. Að sjálfsögðu er ég með Valda sjúkraþjálfara mér við hlið sem gerir allt sem ég er ekki að gera. Það er ekki bara mitt að leysa úr flæktu jólaseríunni.“ Gunnar Már í viðtalinu við íþróttadeild Sýnar. Hann var afburða knattspyrnumaður á sínum tíma og spilað meðal annars með Val, KA og Leiftri í efstu deild.vísir/hulda margrét Nafn Gunnars var þó nokkuð í umræðunni er Stjarnan varð Íslandsmeistari í körfubolta síðasta vor. Baldur Þór Ragnarsson, þjálfari Stjörnunnar og aðstoðarþjálfari landsliðsins, var þá fljótur að hrósa honum. Kallaður Jesú hjá landsliðinu og Stjörnunni „Gunnar Már er bara ótrúlegur fixer. Ef þér er illt einhvers staðar þá bara lagar hann það. Ég hef aldrei séð annað eins,“ sagði Baldur Þór sem á væntanlega stóran þátt í því að Gunnar Már er að vinna með landsliðinu. Baldur er líka maðurinn sem ber ábyrgð á því að Gunnar Már er kallaður Jesú í hópnum sem og hjá Stjörnunni. Baldur kallaði Gunnar „fixer“ og Gunnar segist fara óheðfbundnar leiðir í sinni nálgun. Hann er þó ekki mjög hrifinn af líkingunni við Jesú. „Ég persónulega er bara Gunni hreyfifræðingur. Gunni sem þykir gott að gefa knús þegar við á. Jesú breytti vatni í vín en ég kann það ekki. Ég kýs persónulega að vera til staðar og gefa af mér. Drengjunum er hlýtt til mín og ég er þakklátur fyrir það,“ segir Gunnar Már meyr og þakklátur. Hreyfifræðingurinn skilur sig frá öllum öðrum í Spodek-höllinni á þann hátt að hann er sá eini sem er ekkert að spá í því hver staðan sé í leikjunum. „Ég er yfirleitt ekki að horfa á leikinn. Ég er að horfa á mína menn sem ég hef verið að stilla af. Mitt hlutverk er að fylgjast með þeim og hvernig þeir stíga í vinstri og hægri fót. Ég gríp inn í ef á þarf að halda ásamt Valda,“ segir Gunnar en hvernig grípur hann inn í? Gefur gott knús svo menn finni ekki til daginn eftir „Ég segi helst ekki neitt og nota ekki mikið af orðum. Ég er ekki klár í að nota orð mín. Ég er til staðar og stilli af ef einstaklingur fær högg og eitthvað skekkist. Þá tel ég mig geta komið og gefið gott knús til þess að einstaklingurinn geti haldið áfram og finni ekki til daginn eftir. Það er óskastaða. Ég er hér fyrir strákana, ég er hér fyrir þjóðina svo allir geti stígið sem best í vinstri og hægri fót.“ Er viðtali lauk þáði blaðamaður knús frá Gunnari til að reyna að komast að því hvaða göldrum maðurinn búi yfir. Ég fékk knús og um leið smá nudd á bakið. Svo var ég hnykktur lítillega. Eftir að viðtali lauk fékk ég aðeins meiri meðferð svo ég skil nú betur hvað Gunnar er að gera til að hjálpa strákunum. Þegar einum leik er ólokið á Eurobakset eru allir leikmenn heilir. Einhverjir hafa meiðst lítillega en Gunnar og Valdi komið þeim í stand. Gunnar er einum leik frá markmiði sínu að koma liðinu heilu út á mótið og heim aftur.
Landslið karla í körfubolta EM 2025 í körfubolta Körfubolti Mest lesið Uppgjörið: FH-Þór 1-2 | Þórsarar fögnuðu innilega eftir dramatískan sigur í Laugardalnum Íslenski boltinn Ísland-Pólland 34-35 | Naumt tap á móti Pólverjum Handbolti Vondur dagur varð enn verri fyrir fyrirliða Man. United Enski boltinn Uppgjörið: KR-Breiðablik 8-3 | Ellefu mörk og markamet í Vesturbænum Íslenski boltinn Uppgjörið: KA-ÍBV 5-1 | KA fallið þrátt fyrir stórsigur Íslenski boltinn Arsenal vann og náði Manchester City að stigum Enski boltinn Lygilegur uppgangur: „Besta botnlangaaðgerð í sögunni“ Fótbolti Siggi Höskulds eftir dramatíska björgun Þórs: „Fótbolti er miklu meira en eitthvað xG og kjaftæði“ Íslenski boltinn Knattspyrnusamband Asíu tekur U-beygju í málum Infantino Fótbolti Bayern gefur út yfirlýsingu vegna veikinda Kompany Fótbolti Fleiri fréttir Komu lykilleikmanni fljótt til varnar Uppgjörið: Álftanes-Keflavík 130-110 | Sóknarbolti á föstudagskvöldi Enn eitt áfallið fyrir Stjörnuna – Viktor meiddist illa Uppgjörið: Sindri-Tindastóll 71-78 | Frábær vörn Stólanna í lokin Brautryðjendur heiðraðir í Vesturbænum Einn nýliði í landsliðshópnum Baulað á LeBron og félaga en snéru taflinu við Starfsfólki og þjálfurum Knicks finnst það vera svikið Trump sakar LeBron um að sýna Bandaríkjunum vanvirðingu „Kærkominn“ og „lífsnauðsynlegur“ sigur „Ég hef áhyggjur en ég er ekki áhyggjufullur“ Uppgjörið: KR - Ármann 108-74 | Frystir í Frostaskjóli „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ „Vonandi ekki okkar einkennismerki“ Uppgjörið: Grindavík - Stjarnan 98-90 | Fyrsti sigur Grindavíkur en Stjarnan bíður enn Uppgjörið: Njarðvík-Valur 85-93 | Ólík staða eftir öruggan Valssigur Uppgjörið: Höttur - ÍR 108-96 | Heimamenn sterkari í seinni Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Sýður á Hlyni eftir að met hans var bætt Sex handtekin vegna hrikalegs hneykslis í grískum körfubolta „Fjandinn hafi það, þetta versnar varla úr þessu“ Extraleikarnir: Nablinn og Tommi reyna fyrir sér í ballet Er skrefareglan dauð í NBA? Bestu byrjanir táninga í körfunni: Gerði betur en Tryggvi og Jón Arnór Dazia skoraði 46 stig fyrir KR Uppgjörið: Grindavík-Keflavík 89-75 | Grindavíkurkonur á skriði og eru taplausar á toppnum Reiður LeBron lét stuðningsmenn Knicks heyra það Nablinn grillaði verstu liðin: „Er bærinn Hveragerði líka í fallbaráttu?“ Lagði meistarana í fyrsta leik með nýju liði Margar fengu að skína í stórsigri Íslandsmeistaranna Sjá meira
Uppgjörið: FH-Þór 1-2 | Þórsarar fögnuðu innilega eftir dramatískan sigur í Laugardalnum Íslenski boltinn
Siggi Höskulds eftir dramatíska björgun Þórs: „Fótbolti er miklu meira en eitthvað xG og kjaftæði“ Íslenski boltinn
Uppgjörið: FH-Þór 1-2 | Þórsarar fögnuðu innilega eftir dramatískan sigur í Laugardalnum Íslenski boltinn
Siggi Höskulds eftir dramatíska björgun Þórs: „Fótbolti er miklu meira en eitthvað xG og kjaftæði“ Íslenski boltinn