Hamingja og fjármálalæsi haldast í hendur Gústaf Steingrímsson skrifar 23. mars 2026 11:02 Fjármálaheimurinn verður sífellt flóknari og möguleikarnir fleiri. Þetta felur í sér að færni okkar og geta til að fóta okkur í þessum heimi og taka upplýstar ákvarðanir verður stöðugt mikilvægari. Þarna skiptir fjármálalæsi máli en það má skilgreina vítt sem sambland þekkingar, færni, viðhorfa og hegðunar sem þarf til að taka upplýstar og árangursríkar ákvarðanir í fjármálum. Fjármálalæsi dregur úr líkum á slæmum ákvörðunum Að búa að góðu fjármálalæsi dregur úr líkum á því að slæmar ákvarðanir séu teknar í fjármálum. Slæmar fjármálalegar ákvarðanir geta komið fólki út í skuldafen og fjárhagserfiðleika sem erfitt getur verið að ná sér upp úr. Sumir komast aldrei út úr slíkum aðstæðum. Dóra Guðrún Guðmundsdóttir, sviðsstjóri Lýðheilsusviðs hjá embætti Landlæknis, hefur rannsakað tengsl hamingju við ýmsa þætti meðal Íslendinga. Öfugt við það sem flestir halda hefur Dóra Guðrún komist að því að tengsl á milli tekna fólks og hamingju eru veik hér á landi. Aftur á móti sýna rannsóknir hennar að fólk sem glímir við fjárhagserfiðleika upplifir meiri óhamingju en fólk sem glímir ekki við slíka erfiðleika. Líðan þeirra sem glíma við fjárhagserfiðleika er lakari en þeirra sem gera það ekki. Einstaklingar í fjárhagserfiðleikum fá minni svefn en þeir sem eru ekki í fjárhagserfiðleikum og er einmannaleiki fjórfalt meiri meðal þeirra sem eiga erfitt með að ná endum saman en annarra. Erlendar rannsóknir sýna almennt séð fram á jákvæð tengsl á milli fjármálalæsis og hamingju. Ein sú þekktasta og mest er vitnað til er síðan 2014 og ber heitið „The economic importance of financial literacy: theory and evidence“. Önnur rannsókn frá Kína síðan 2022 sýnir að fjármálalæsi hefur betra forspárgildi á hamingju en tekjur einar og sér sem rímar ágætlega við íslenskar niðurstöður. Rannsóknin sýndi einnig að gildi og viðhorf til peninga hefði jafnvel enn meira forspárgildi um hamingju en fjárhagsleg þekking. Meira fjármálalæsi leiðir til betri fjárhagslegrar stöðu Rannsóknir virðast einnig benda til þess að aukið fjármálalæsi auki hamingju með því að draga úr fjárhagsáhyggjum og líkum á því að fólki steypi sér í of miklar skuldir, auk þess að líklegra er að fólki finnist það hafa stjórn á eigin fjármálum. Sálfræðingurinn Jeffrey Bernstein segir að „þeim mun minni fjárhagsáhyggjur, þeim mun hamingjusamara er fólk“. Viðamikil kínversk rannsókn frá síðasta ári sýnir að fjármálalæsi virðist bæta líðan með því að koma í veg fyrir of mikla skuldsetningu (Unpacking the role of financial literacy in the debt-mental health nexus: evidence from China). Rannsóknin sýnir fram á tvíþætt áhrif fjármálalæsis. Það hjálpar ekki bara einstaklingum til þess að skuldsetja sig ekki um of til að byrja með heldur dregur það einnig úr neikvæðum sálfræðilegum áhrifum skuldsetningar þegar hún er til staðar. Fjármálalæsi virðist því virka eins og stuðpúði gagnvart kvíða og áhyggjum ef fjármálin eru erfið. Það hefur aldrei verið jafn auðvelt að koma sér í fjárhagsvandræði Með tilkomu netsins og öllu því sem þar er í boði hefur sennilega aldrei verið jafn auðvelt að tapa miklum peningum með skjótum hætti. Svikahrappar eru stöðugt að stela og svíkja peninga af fólki, mjög auðvelt er að tapa háum fjárhæðum á fjárhættuspilum og sennilega hefur aldrei verið jafn auðvelt að steypa sér í skuldir t.d. með því að kaupa eitthvað í dag en greiða seinna. Unga fólkið okkar sem hefur ekki alltaf þroska til þess að vita hvað það er að gera er sérstaklega viðkvæmt fyrir því að tapa peningum eftir einhverjum þessara leiða. Við sem samfélag ættum að vilja að koma í veg fyrir að fólk hefji lífið í greiðsluerfiðleikum sem það losnar kannski aldrei eða seint út úr. Aukið fjármálalæsi getur stutt fólk við að taka betri og upplýstari ákvarðanir. Almenningur og SFF vilja efla fjármálalæsi í grunnskólum Samtök fyrirtækja í fjármálaþjónustu (SFF) hafa lengi barist fyrir því að efla fjármálalæsi hér á landi. Það eru ekki bara SFF sem telja þetta mikilvægt. Skoðanakannanir meðal almennings sýna að 74% fólks telja að fólk ætti að læra meira um peninga og fjármál í grunn- og framhaldsskólum. Um 10% taldi sig hafa fengið fræðslu um peninga og fjármál í grunnskóla og tæplega 90% hefði viljað læra meira um fjármál í grunnskóla. Grunnskólar hafa ríku hlutverki að gegna til þess að undirbúa börnin okkar fyrir lífið. Í grunnskólum lærum við mikið af þeirri grunnfærni sem hjálpar okkur til þess að fóta okkur í lífinu og eiga kost á því að finna hamingjuna. Fjármálalæsi er einn af þessum grunnfærniþáttum sem er þó ekki kenndur nema í hluta skóla. Í sumum skólum er þetta skylda, í öðrum val, en í of mörgum skólum er þetta ekki kennt. Þó að margir skólar kenni fjármálalæsi er allur gangur á því hversu miklum tíma er varið í þá kennslu og hversu mikil áhersla er lögð á hana. Mikilvægt er að allir sitji við sama borð og eigi kost á því að fá öfluga og samræmda kennslu í fjármálalæsi. Það verður varla gert svo vel sé nema gera fjármálalæsi að sérstöku fagi innan grunnskólanna og það sé kennt með heildrænum og samræmdum hætti. Í síðustu viku lauk Fjármálaleikunum hér á landi en þá kepptu grunnskólarnir með sér í netkeppni um fjármálalæsi. Sá skóli sem ber sigur úr býtum fær að senda tvo fulltrúa í Evrópukeppni í fjármálalæsi sem fram ber í Brussel 18.-19 maí næstkomandi. Höfundur er hagfræðingur Samtaka fyrirtækja í fjármálaþjónustu. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Fjármál heimilisins Mest lesið Þegar einhverfan er ósýnileg: Stúlkur og konur á einhverfurófi Vigdís M. Jónsdóttir Skoðun Regnbogavottun – andleg valdbeiting? Sigfús Aðalsteinsson ,Ágústa Árnadóttir Skoðun Hætta á ferðum í fjölmiðlun á Íslandi Stefán Jón Hafstein Skoðun Ég er 57 ára og tilbúinn til að leggja mitt af mörkum — en fæ ekki tækifærið Gunnar Gíslason Skoðun Verkalýðsfélög í faðmi hins opinbera Björn Brynjúlfur Björnsson Skoðun Til kennara og foreldra í Kópavogi María Ellen Steingrímsdóttir,Sigrún Ólöf Ingólfsdóttir Skoðun Valdhroki bæjarstjórans í Kópavogi Helga Jónsdóttir Skoðun Hvað fá foreldrar í Kópavogi fyrir 450 þúsund króna barnaskatt? Dagbjört Hákonardóttir,Eydís Inga Valsdóttir Skoðun Miðflokkarnir tveir í Kópavogi Pétur Björgvin Sveinsson Skoðun Lyftum arkitektúrnum upp Hulda Hallgrímsdóttir Skoðun Skoðun Skoðun Tækifæri í stað takmarkana! Bergljót Borg skrifar Skoðun Umhverfisvænasti orkugjafinn gleymdist Þórhallur Hákonarson skrifar Skoðun Aðdáunarverð þrautseigja Grindvíkinga Sigurður Helgi Pálmason skrifar Skoðun Veistu á hvaða lyfjum þú ert? Sigurbjörg Sæunn Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Slæleg hagsmunagæsla meirihluta bæjarstjórnar – það þarf að gera mun betur Unnar Jónsson skrifar Skoðun Menntaforystan er að plata þig Andri Þorvarðarson skrifar Skoðun Viltu borga meira fyrir að leggja bílnum þínum í bílastæðahúsi? Regína Ásvaldsdóttir skrifar Skoðun Réttindabarátta fatlaðs fólks í 65 ár Alma Ýr Ingólfsdóttir skrifar Skoðun Eitt markmið, betra Hveragerði Guðjón Óskar Kristjánsson,Jónas Guðnason,Lárus Jónsson skrifar Skoðun Þegar áframhald verður bakslag Júlíus Valsson skrifar Skoðun Sjálfstætt líf og fimm spurningar sem skipta öllu Rúnar Björn Herrera Þorkelsson skrifar Skoðun Samvinnuhugsjón í leikskólamálum Magnea Gná Jóhannsdóttir skrifar Skoðun „Ég var nú bara að grínast!“ Kristján Freyr Halldórsson skrifar Skoðun Hvernig ræktum við frið í huga fólks? Sæunn Stefánsdóttir skrifar Skoðun Borgin skapi hlutastörf Stefán Pálsson skrifar Skoðun Gleymum ekki hestamönnum og skátum Þorsteinn Hjartarson skrifar Skoðun Er gott að eldast á Akranesi? Hugrún Eva Valdimarsdóttir skrifar Skoðun Eitt samtal getur breytt deginum Alda Björk Harðardóttir skrifar Skoðun Ég er 57 ára og tilbúinn til að leggja mitt af mörkum — en fæ ekki tækifærið Gunnar Gíslason skrifar Skoðun Reykjanesbrautin - við leysum hnútinn Stefán Már Gunnlaugsson skrifar Skoðun Valdhroki bæjarstjórans í Kópavogi Helga Jónsdóttir skrifar Skoðun Menningin er hjartað í Hafnarfirði Guðbjörg Oddný Jónasdóttir skrifar Skoðun Lækkun gjalda: skref í rétta átt, en enn langt í land Valborg Ösp Árnadóttir Warén skrifar Skoðun Sveitarfélög á Íslandi og Evrópusambandið Eiríkur Björn Björgvinsson skrifar Skoðun Gefum sköpunargáfu barna það pláss sem hún á skilið Guðrún Lína Thoroddsen skrifar Skoðun Hvað fá foreldrar í Kópavogi fyrir 450 þúsund króna barnaskatt? Dagbjört Hákonardóttir,Eydís Inga Valsdóttir skrifar Skoðun Skólaskeyti til Garðbæinga! Harpa Þorsteinsdóttir skrifar Skoðun Verkalýðsfélög í faðmi hins opinbera Björn Brynjúlfur Björnsson skrifar Skoðun Gæði kennslu: Farsæld sem markmið menntunar Anna Kristín Sigurðardóttir,Berglind Gísladóttir,Birna María B. Svanbjörnsdóttir,Guðmundur Engilbertsson,Hermína Gunnþórsdóttir,Jóhann Örn Sigurjónsson,Rúnar Sigþórsson,Sólveig Zophoníasdóttir skrifar Skoðun Miðflokkarnir tveir í Kópavogi Pétur Björgvin Sveinsson skrifar Sjá meira
Fjármálaheimurinn verður sífellt flóknari og möguleikarnir fleiri. Þetta felur í sér að færni okkar og geta til að fóta okkur í þessum heimi og taka upplýstar ákvarðanir verður stöðugt mikilvægari. Þarna skiptir fjármálalæsi máli en það má skilgreina vítt sem sambland þekkingar, færni, viðhorfa og hegðunar sem þarf til að taka upplýstar og árangursríkar ákvarðanir í fjármálum. Fjármálalæsi dregur úr líkum á slæmum ákvörðunum Að búa að góðu fjármálalæsi dregur úr líkum á því að slæmar ákvarðanir séu teknar í fjármálum. Slæmar fjármálalegar ákvarðanir geta komið fólki út í skuldafen og fjárhagserfiðleika sem erfitt getur verið að ná sér upp úr. Sumir komast aldrei út úr slíkum aðstæðum. Dóra Guðrún Guðmundsdóttir, sviðsstjóri Lýðheilsusviðs hjá embætti Landlæknis, hefur rannsakað tengsl hamingju við ýmsa þætti meðal Íslendinga. Öfugt við það sem flestir halda hefur Dóra Guðrún komist að því að tengsl á milli tekna fólks og hamingju eru veik hér á landi. Aftur á móti sýna rannsóknir hennar að fólk sem glímir við fjárhagserfiðleika upplifir meiri óhamingju en fólk sem glímir ekki við slíka erfiðleika. Líðan þeirra sem glíma við fjárhagserfiðleika er lakari en þeirra sem gera það ekki. Einstaklingar í fjárhagserfiðleikum fá minni svefn en þeir sem eru ekki í fjárhagserfiðleikum og er einmannaleiki fjórfalt meiri meðal þeirra sem eiga erfitt með að ná endum saman en annarra. Erlendar rannsóknir sýna almennt séð fram á jákvæð tengsl á milli fjármálalæsis og hamingju. Ein sú þekktasta og mest er vitnað til er síðan 2014 og ber heitið „The economic importance of financial literacy: theory and evidence“. Önnur rannsókn frá Kína síðan 2022 sýnir að fjármálalæsi hefur betra forspárgildi á hamingju en tekjur einar og sér sem rímar ágætlega við íslenskar niðurstöður. Rannsóknin sýndi einnig að gildi og viðhorf til peninga hefði jafnvel enn meira forspárgildi um hamingju en fjárhagsleg þekking. Meira fjármálalæsi leiðir til betri fjárhagslegrar stöðu Rannsóknir virðast einnig benda til þess að aukið fjármálalæsi auki hamingju með því að draga úr fjárhagsáhyggjum og líkum á því að fólki steypi sér í of miklar skuldir, auk þess að líklegra er að fólki finnist það hafa stjórn á eigin fjármálum. Sálfræðingurinn Jeffrey Bernstein segir að „þeim mun minni fjárhagsáhyggjur, þeim mun hamingjusamara er fólk“. Viðamikil kínversk rannsókn frá síðasta ári sýnir að fjármálalæsi virðist bæta líðan með því að koma í veg fyrir of mikla skuldsetningu (Unpacking the role of financial literacy in the debt-mental health nexus: evidence from China). Rannsóknin sýnir fram á tvíþætt áhrif fjármálalæsis. Það hjálpar ekki bara einstaklingum til þess að skuldsetja sig ekki um of til að byrja með heldur dregur það einnig úr neikvæðum sálfræðilegum áhrifum skuldsetningar þegar hún er til staðar. Fjármálalæsi virðist því virka eins og stuðpúði gagnvart kvíða og áhyggjum ef fjármálin eru erfið. Það hefur aldrei verið jafn auðvelt að koma sér í fjárhagsvandræði Með tilkomu netsins og öllu því sem þar er í boði hefur sennilega aldrei verið jafn auðvelt að tapa miklum peningum með skjótum hætti. Svikahrappar eru stöðugt að stela og svíkja peninga af fólki, mjög auðvelt er að tapa háum fjárhæðum á fjárhættuspilum og sennilega hefur aldrei verið jafn auðvelt að steypa sér í skuldir t.d. með því að kaupa eitthvað í dag en greiða seinna. Unga fólkið okkar sem hefur ekki alltaf þroska til þess að vita hvað það er að gera er sérstaklega viðkvæmt fyrir því að tapa peningum eftir einhverjum þessara leiða. Við sem samfélag ættum að vilja að koma í veg fyrir að fólk hefji lífið í greiðsluerfiðleikum sem það losnar kannski aldrei eða seint út úr. Aukið fjármálalæsi getur stutt fólk við að taka betri og upplýstari ákvarðanir. Almenningur og SFF vilja efla fjármálalæsi í grunnskólum Samtök fyrirtækja í fjármálaþjónustu (SFF) hafa lengi barist fyrir því að efla fjármálalæsi hér á landi. Það eru ekki bara SFF sem telja þetta mikilvægt. Skoðanakannanir meðal almennings sýna að 74% fólks telja að fólk ætti að læra meira um peninga og fjármál í grunn- og framhaldsskólum. Um 10% taldi sig hafa fengið fræðslu um peninga og fjármál í grunnskóla og tæplega 90% hefði viljað læra meira um fjármál í grunnskóla. Grunnskólar hafa ríku hlutverki að gegna til þess að undirbúa börnin okkar fyrir lífið. Í grunnskólum lærum við mikið af þeirri grunnfærni sem hjálpar okkur til þess að fóta okkur í lífinu og eiga kost á því að finna hamingjuna. Fjármálalæsi er einn af þessum grunnfærniþáttum sem er þó ekki kenndur nema í hluta skóla. Í sumum skólum er þetta skylda, í öðrum val, en í of mörgum skólum er þetta ekki kennt. Þó að margir skólar kenni fjármálalæsi er allur gangur á því hversu miklum tíma er varið í þá kennslu og hversu mikil áhersla er lögð á hana. Mikilvægt er að allir sitji við sama borð og eigi kost á því að fá öfluga og samræmda kennslu í fjármálalæsi. Það verður varla gert svo vel sé nema gera fjármálalæsi að sérstöku fagi innan grunnskólanna og það sé kennt með heildrænum og samræmdum hætti. Í síðustu viku lauk Fjármálaleikunum hér á landi en þá kepptu grunnskólarnir með sér í netkeppni um fjármálalæsi. Sá skóli sem ber sigur úr býtum fær að senda tvo fulltrúa í Evrópukeppni í fjármálalæsi sem fram ber í Brussel 18.-19 maí næstkomandi. Höfundur er hagfræðingur Samtaka fyrirtækja í fjármálaþjónustu.
Ég er 57 ára og tilbúinn til að leggja mitt af mörkum — en fæ ekki tækifærið Gunnar Gíslason Skoðun
Hvað fá foreldrar í Kópavogi fyrir 450 þúsund króna barnaskatt? Dagbjört Hákonardóttir,Eydís Inga Valsdóttir Skoðun
Skoðun Slæleg hagsmunagæsla meirihluta bæjarstjórnar – það þarf að gera mun betur Unnar Jónsson skrifar
Skoðun Eitt markmið, betra Hveragerði Guðjón Óskar Kristjánsson,Jónas Guðnason,Lárus Jónsson skrifar
Skoðun Ég er 57 ára og tilbúinn til að leggja mitt af mörkum — en fæ ekki tækifærið Gunnar Gíslason skrifar
Skoðun Hvað fá foreldrar í Kópavogi fyrir 450 þúsund króna barnaskatt? Dagbjört Hákonardóttir,Eydís Inga Valsdóttir skrifar
Skoðun Gæði kennslu: Farsæld sem markmið menntunar Anna Kristín Sigurðardóttir,Berglind Gísladóttir,Birna María B. Svanbjörnsdóttir,Guðmundur Engilbertsson,Hermína Gunnþórsdóttir,Jóhann Örn Sigurjónsson,Rúnar Sigþórsson,Sólveig Zophoníasdóttir skrifar
Ég er 57 ára og tilbúinn til að leggja mitt af mörkum — en fæ ekki tækifærið Gunnar Gíslason Skoðun
Hvað fá foreldrar í Kópavogi fyrir 450 þúsund króna barnaskatt? Dagbjört Hákonardóttir,Eydís Inga Valsdóttir Skoðun