Tannheilsa ungmenna veldur áhyggjum Kristall+ 21. mars 2026 08:30 Valdís Marselía Þórðardóttir tannlæknir hefur talað fyrir tannheilsu á samfélagsmiðlum. Hún bendir á glerungseyðingu af völdum orkudrykkja. Orkudrykkir skipa æ stærri sess í lífi fólks en sala þeirra hefur farið ört vaxandi síðustu ár. Á síðasta ári óx orkudrykkjamarkaðurinn, sem samanstendur aðallega af sykurlausum drykkjum, um 12,5%. Samhliða þessari gríðarlegu neysluaukningu orkudrykkja hefur glerungseyðing orðið stærra vandamál hjá yngra fólki. „Við erum að sjá meira af ungu fólki koma til okkar þar sem glerungurinn er farinn að láta á sjá sem veldur mér áhyggjum. Þegar glerungurinn er farinn, þá kemur hann ekki aftur,“ segir Valdís Marselía Þórðardóttir tannlæknir sem hefur talað fyrir tannheilsu á samfélagsmiðlum undir aðganginum Skagabros. (Skagabros 🦷 (@skagabros) | TikTok) Það má leiða líkum að því að neysla orkudrykkja hafi aukið á áhyggjur af tannheilsu ungmenna en sér Valdís einhverja lausn á þessu vandamáli? „Já, alveg klárlega. Fólk er yfirleitt að drekka þessa orkudrykki til að koma sér í gang, fá koffínið sitt fyrir átök dagsins. Það eru til aðrir drykkir, sem eyða ekki glerungi, eins og Kristall+, sem inniheldur 80 mg af koffíni og D-vítamín sem hentar okkur Íslendingum einstaklega vel. Ég hef verið að benda fólki á að skipta orkudrykkjum út fyrir Kristal+ til þess að draga úr glerungseyðingu og svo bragðast hann líka sjúklega vel,“ segir Valdís. Kristall+ inniheldur 80 mg af koffíni auk D-vítamíns. Kristall+ kom á markað í byrjun árs 2025 og hefur vakið mikla athygli síðan. Drykkurinn var tilnefndur til World Beverage Innovation Awards í fyrra. Kristall+ inniheldur 80 mg af koffíni auk D-vítamíns sem er Íslendingum sérstaklega mikilvægt vegna skorts á sólarljósi á veturna. Tannheilsa Heilsa Mest lesið Nicholas Brendon er látinn Lífið Fór lögblind í gegnum doktorsnám Lífið Landsliðsmaður í ADHD sem lifir á húmornum Lífið Taylor segir myndbandið hluta af rógsherferð en Dakota vill nálgunarbann Lífið Fréttatía vikunnar: Vextir og verðlaun á verðlaun ofan Lífið Misheppnaður mömmuleikur Gagnrýni Tannheilsa ungmenna veldur áhyggjum Lífið samstarf Edda tryllti gesti óvænt með Ladda Menning Gagnrýni: Veruleikinn fær falleinkunn. Stóð upp í hléi Lífið Framtíð Mengis óráðin þó eignin sé til sölu Menning Fleiri fréttir Tannheilsa ungmenna veldur áhyggjum Góð tannhirða hefur bein áhrif á almenna heilsu líkamans Fermingarbörn virðast helst langa í raftæki og peninga Apple vörur eru fullkomin fermingargjöf Elvis heimsmeistari snýr aftur til Íslands Íslandsmeistaramót í spili alþýðunnar Ólsen ólsen Íslensk hönnun og vönduð efni skipta máli í upplifun gesta Þurrt hár og hvað er hægt að gera? Nýtt app frá Hreyfli komið í loftið Fjórar evrópskar perlur sem fullkomna vorferðina Langar þig að búa hluta árs í sólinni? Kynntu þér fasteignir á Spáni Unglingabólur eða úfið hár? Beautyklúbburinn er með lausnina Kerry Ellis og The Barricade Boys saman í Broadway Party í Hörpu Markviss húðumhirða fyrir húð sem fær bólur Unglingar þurfa ekki sýrukrem! Á fermingarkvöldi Hagkaups er farið yfir málin Nærföt og náttföt rjúka út í nýrri vefverslun Lindex Farðinn sem endurvekur þig Spilaðu golf allt árið með Evrópuferðum Stjörnukokkurinn Adam Dahlberg mætir á Lólu Öskursyngja ABBA lögin með áhorfendum Taktu þátt í konudagsleik Vísis Frá kvíða til aukins sjálfstrausts Draumaferð til Kína um páskana Hárlos eftir fæðingu, tímabundið eða varanlegt? Hvað er eiginlega málið með Mál málanna? Sjá meira
Samhliða þessari gríðarlegu neysluaukningu orkudrykkja hefur glerungseyðing orðið stærra vandamál hjá yngra fólki. „Við erum að sjá meira af ungu fólki koma til okkar þar sem glerungurinn er farinn að láta á sjá sem veldur mér áhyggjum. Þegar glerungurinn er farinn, þá kemur hann ekki aftur,“ segir Valdís Marselía Þórðardóttir tannlæknir sem hefur talað fyrir tannheilsu á samfélagsmiðlum undir aðganginum Skagabros. (Skagabros 🦷 (@skagabros) | TikTok) Það má leiða líkum að því að neysla orkudrykkja hafi aukið á áhyggjur af tannheilsu ungmenna en sér Valdís einhverja lausn á þessu vandamáli? „Já, alveg klárlega. Fólk er yfirleitt að drekka þessa orkudrykki til að koma sér í gang, fá koffínið sitt fyrir átök dagsins. Það eru til aðrir drykkir, sem eyða ekki glerungi, eins og Kristall+, sem inniheldur 80 mg af koffíni og D-vítamín sem hentar okkur Íslendingum einstaklega vel. Ég hef verið að benda fólki á að skipta orkudrykkjum út fyrir Kristal+ til þess að draga úr glerungseyðingu og svo bragðast hann líka sjúklega vel,“ segir Valdís. Kristall+ inniheldur 80 mg af koffíni auk D-vítamíns. Kristall+ kom á markað í byrjun árs 2025 og hefur vakið mikla athygli síðan. Drykkurinn var tilnefndur til World Beverage Innovation Awards í fyrra. Kristall+ inniheldur 80 mg af koffíni auk D-vítamíns sem er Íslendingum sérstaklega mikilvægt vegna skorts á sólarljósi á veturna.
Tannheilsa Heilsa Mest lesið Nicholas Brendon er látinn Lífið Fór lögblind í gegnum doktorsnám Lífið Landsliðsmaður í ADHD sem lifir á húmornum Lífið Taylor segir myndbandið hluta af rógsherferð en Dakota vill nálgunarbann Lífið Fréttatía vikunnar: Vextir og verðlaun á verðlaun ofan Lífið Misheppnaður mömmuleikur Gagnrýni Tannheilsa ungmenna veldur áhyggjum Lífið samstarf Edda tryllti gesti óvænt með Ladda Menning Gagnrýni: Veruleikinn fær falleinkunn. Stóð upp í hléi Lífið Framtíð Mengis óráðin þó eignin sé til sölu Menning Fleiri fréttir Tannheilsa ungmenna veldur áhyggjum Góð tannhirða hefur bein áhrif á almenna heilsu líkamans Fermingarbörn virðast helst langa í raftæki og peninga Apple vörur eru fullkomin fermingargjöf Elvis heimsmeistari snýr aftur til Íslands Íslandsmeistaramót í spili alþýðunnar Ólsen ólsen Íslensk hönnun og vönduð efni skipta máli í upplifun gesta Þurrt hár og hvað er hægt að gera? Nýtt app frá Hreyfli komið í loftið Fjórar evrópskar perlur sem fullkomna vorferðina Langar þig að búa hluta árs í sólinni? Kynntu þér fasteignir á Spáni Unglingabólur eða úfið hár? Beautyklúbburinn er með lausnina Kerry Ellis og The Barricade Boys saman í Broadway Party í Hörpu Markviss húðumhirða fyrir húð sem fær bólur Unglingar þurfa ekki sýrukrem! Á fermingarkvöldi Hagkaups er farið yfir málin Nærföt og náttföt rjúka út í nýrri vefverslun Lindex Farðinn sem endurvekur þig Spilaðu golf allt árið með Evrópuferðum Stjörnukokkurinn Adam Dahlberg mætir á Lólu Öskursyngja ABBA lögin með áhorfendum Taktu þátt í konudagsleik Vísis Frá kvíða til aukins sjálfstrausts Draumaferð til Kína um páskana Hárlos eftir fæðingu, tímabundið eða varanlegt? Hvað er eiginlega málið með Mál málanna? Sjá meira