Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Sagði já og baðst í leiðinni afsökunar

Hætti að drekka og flutti til Balí

Keyptu 250 fermetra hús í Andalúsíu á fjörutíu milljónir

„Ég skal rétta þjófinum 60.000 kall og óska honum góðs dags“

„Ég er alltaf þreyttur á sjálfum mér“

Hryllilega góð stemming á frumsýningu Röskunar

Laufey segir skilið við Wasserman í skugga Epstein-skandals

Handtekinn fyrir að sýna typpið

Tannlæknir sem tannkrem á öskudaginn

Sungið, saumað og sprellað á öskudaginn

Mest lesið

Sagði já og baðst í leiðinni afsökunar

Hætti að drekka og flutti til Balí

Keyptu 250 fermetra hús í Andalúsíu á fjörutíu milljónir

„Ég skal rétta þjófinum 60.000 kall og óska honum góðs dags“

„Ég er alltaf þreyttur á sjálfum mér“

Hryllilega góð stemming á frumsýningu Röskunar

Laufey segir skilið við Wasserman í skugga Epstein-skandals

Handtekinn fyrir að sýna typpið

Tannlæknir sem tannkrem á öskudaginn

Sungið, saumað og sprellað á öskudaginn

Tarot dagsins