„Þú getur ekki fengið bara annaðhvort lof eða last“ Kári Mímisson skrifar 8. febrúar 2026 18:14 Björgvin Páll Gústavsson átti góðan leik í marki Vals í dag. vísir/Anton Björgvin Páll Gústavsson átti fínan leik fyrir Val þegar liðið vann afar sannfærandi átta marka sigur á Aftureldingu í Olís-deild karla í handbolta í dag. „Þetta var geggjuð frammistaða hjá okkur. Það komu tvö særð lið til leiks eftir fyrstu umferðina eftir áramót. Við svöruðum vel fyrir tapið gegn Haukum hér í dag en það er líka svekkjandi að þurfa einn leik til að ná áttum. Afturelding er með hörkulið og því mikilvægt að mæta loksins til leiks. Ég er mjög sáttur með hvernig viðhorfið var hjá okkur en þá sást alveg frá fyrstu mínútu hversu mikil gleði var hjá okkur sem mögulega vantaði eftir síðasta leik,“ sagði Björgvin Páll. Björgvin Páll var nýlega kominn heim af EM með landsliðinu. Hann segir það geta verið erfitt að mæta til baka strax eftir stórmótin sem hann segist hafa lokað í gær með stöðufærslu á Facebook. „Það þarf bara að ná að stilla hausinn. Þetta er ekki fyrir alla, enda er þetta líkamlega erfiðast en andlega er þetta rosalega skrýtið. Þú ert í nýju umhverfi, færð réttan mat í hendurnar í heilan mánuð og allur sá pakki. Svo þegar þú kemur til baka þá fer maður að vinna í öllu því sem gerðist á mótinu. Það er ástæðan fyrir að ég setti satus á Facebook í gær, ég vildi loka mótinu og fannst það vera gott að gera það svona. Nú er það skilið eftir og ég get þá einbeitt mér að næsta verkefni. Mér fannst hausinn ekki alveg vera rétt skrúfaður eftir síðasta leik og ég þurfti að gera eitthvað til að koma mér í gírinn,“ sagði Björgvin. En er ekki partur af gagnrýninni á þig að þú hefur bara verið einn vinsælasti íþróttamaður þjóðarinnar undanfarin 15 ár? „Þú getur ekki fengið bara annaðhvort lof eða last. Ég lærði það fyrst 18 ára gamall og er búinn að vinna með þessu í ansi mörg ár. Það nýja núna er það að börnin mín eru farin að sjá gagnrýnina sem er mögulega smá erfitt fyrir þau. Þetta er samt bara góður skóli fyrir alla og ég er þannig gerður að ég fæddist ekki með bestu spilin í höndunum. Ég þekki það hvernig það er að berjast í gegnum mótlætið og fæ orku út úr þessu bulli. Ég er orðinn það klikkaður í hausnum að ég tek skjáskot af þessu og nota sem orku. Á fyrsta stórmótinu mínu var Facebook varla komið. Maður er enn að læra inn á þetta og er enn með aðgang að öllum þessum samfélagsmiðlum. Ég elska þetta líka enda er þetta partur af þjáningunni og ferlinu að vera í þessu,“ sagði Björgvin. Olís-deild karla Valur Afturelding Mest lesið Myndaveisla: Tilfinningarík stund þegar bikarinn fór á loft á Hlíðarenda Handbolti Grét í sturtunni og vissi að hann þyrfti að hætta aðeins þrítugur Fótbolti Íslandsmeistari gegn uppeldisfélaginu í síðasta leiknum á ferlinum Handbolti „Við áttum þetta skilið“ Handbolti Valur - FH 27-26 | Valur er Íslandsmeistari eftir sigur gegn FH í oddaleik Handbolti Valverde segist bara hafa rekið höfuðið í borð Fótbolti Shakira gefur út nýtt HM lag Fótbolti Gidsel getur mölbrotið markamet Hansen Handbolti Glasner gæti kvatt Palace með titli en Rayo Vallecano stendur í veginum Fótbolti Fokdýrir miðar á bardagakvöldið við Hvíta húsið Sport Fleiri fréttir Myndaveisla: Tilfinningarík stund þegar bikarinn fór á loft á Hlíðarenda Gidsel getur mölbrotið markamet Hansen „Við áttum þetta skilið“ Íslandsmeistari gegn uppeldisfélaginu í síðasta leiknum á ferlinum Magnaður Haukur með tíu marka leik í mikilvægum sigri Valur - FH 27-26 | Valur er Íslandsmeistari eftir sigur gegn FH í oddaleik Ómar Ingi markahæstur á leið í úrslitahelgina Titillinn undir í oddaleik: „Eitthvað magnað sem ræður úrslitum í kvöld“ Yfirlýsing ÍBV: Hafdís beðin afsökunar og maðurinn í bann Fordómar í garð Hafdísar á borð HSÍ: „Litið grafalvarlegum augum“ Titillinn undir: „Bæði lið hafa spilað feykilega vel“ Hetjan Einar sleginn í punginn: „Svona á ekki heima á handboltavelli“ Viktor Gísli áfram í Final Four en Orri Freyr úr leik Einar Bragi sleginn í punginn en svaraði vel fyrir sig Grátlegt tap hjá Bjarka í vítakastkeppni Mikið tap á rekstri HSÍ: „Verulegar áhyggjur“ Áfram þrátt fyrir tap í Íslendingaslag Uppgjörið: ÍBV 23-25 Valur | Valskonur einum sigri frá Íslandsmeistaratitli Íslendingaliðið tryggði sér oddaleik Geta unnið 22. leikinn í röð: „Þetta verður stál í stál“ Brosandi út að eyrum allan daginn eftir landsliðsvalið Mikil mistök að hafa selt Viggó Myndasyrpa: Landsliðsþjálfarar á ógleymanlegum slag í Krikanum „Get alveg lofað þér því að honum leiddist þetta ekkert“ „Nú er það bara kassinn út á fimmtudaginn“ „Leið eins og við værum búnir að vinna þennan leik svona fimm sinnum“ Uppgjörið: FH - Valur 37-36 | FH knúði fram oddaleik í maraþonleik „Það er ekkert grín að mæta í Kaplakrika“ Hættir með Noreg og tekur við Óðni Thea fer í rúmenskt félag með íslenska tengingu Sjá meira
„Þetta var geggjuð frammistaða hjá okkur. Það komu tvö særð lið til leiks eftir fyrstu umferðina eftir áramót. Við svöruðum vel fyrir tapið gegn Haukum hér í dag en það er líka svekkjandi að þurfa einn leik til að ná áttum. Afturelding er með hörkulið og því mikilvægt að mæta loksins til leiks. Ég er mjög sáttur með hvernig viðhorfið var hjá okkur en þá sást alveg frá fyrstu mínútu hversu mikil gleði var hjá okkur sem mögulega vantaði eftir síðasta leik,“ sagði Björgvin Páll. Björgvin Páll var nýlega kominn heim af EM með landsliðinu. Hann segir það geta verið erfitt að mæta til baka strax eftir stórmótin sem hann segist hafa lokað í gær með stöðufærslu á Facebook. „Það þarf bara að ná að stilla hausinn. Þetta er ekki fyrir alla, enda er þetta líkamlega erfiðast en andlega er þetta rosalega skrýtið. Þú ert í nýju umhverfi, færð réttan mat í hendurnar í heilan mánuð og allur sá pakki. Svo þegar þú kemur til baka þá fer maður að vinna í öllu því sem gerðist á mótinu. Það er ástæðan fyrir að ég setti satus á Facebook í gær, ég vildi loka mótinu og fannst það vera gott að gera það svona. Nú er það skilið eftir og ég get þá einbeitt mér að næsta verkefni. Mér fannst hausinn ekki alveg vera rétt skrúfaður eftir síðasta leik og ég þurfti að gera eitthvað til að koma mér í gírinn,“ sagði Björgvin. En er ekki partur af gagnrýninni á þig að þú hefur bara verið einn vinsælasti íþróttamaður þjóðarinnar undanfarin 15 ár? „Þú getur ekki fengið bara annaðhvort lof eða last. Ég lærði það fyrst 18 ára gamall og er búinn að vinna með þessu í ansi mörg ár. Það nýja núna er það að börnin mín eru farin að sjá gagnrýnina sem er mögulega smá erfitt fyrir þau. Þetta er samt bara góður skóli fyrir alla og ég er þannig gerður að ég fæddist ekki með bestu spilin í höndunum. Ég þekki það hvernig það er að berjast í gegnum mótlætið og fæ orku út úr þessu bulli. Ég er orðinn það klikkaður í hausnum að ég tek skjáskot af þessu og nota sem orku. Á fyrsta stórmótinu mínu var Facebook varla komið. Maður er enn að læra inn á þetta og er enn með aðgang að öllum þessum samfélagsmiðlum. Ég elska þetta líka enda er þetta partur af þjáningunni og ferlinu að vera í þessu,“ sagði Björgvin.
Olís-deild karla Valur Afturelding Mest lesið Myndaveisla: Tilfinningarík stund þegar bikarinn fór á loft á Hlíðarenda Handbolti Grét í sturtunni og vissi að hann þyrfti að hætta aðeins þrítugur Fótbolti Íslandsmeistari gegn uppeldisfélaginu í síðasta leiknum á ferlinum Handbolti „Við áttum þetta skilið“ Handbolti Valur - FH 27-26 | Valur er Íslandsmeistari eftir sigur gegn FH í oddaleik Handbolti Valverde segist bara hafa rekið höfuðið í borð Fótbolti Shakira gefur út nýtt HM lag Fótbolti Gidsel getur mölbrotið markamet Hansen Handbolti Glasner gæti kvatt Palace með titli en Rayo Vallecano stendur í veginum Fótbolti Fokdýrir miðar á bardagakvöldið við Hvíta húsið Sport Fleiri fréttir Myndaveisla: Tilfinningarík stund þegar bikarinn fór á loft á Hlíðarenda Gidsel getur mölbrotið markamet Hansen „Við áttum þetta skilið“ Íslandsmeistari gegn uppeldisfélaginu í síðasta leiknum á ferlinum Magnaður Haukur með tíu marka leik í mikilvægum sigri Valur - FH 27-26 | Valur er Íslandsmeistari eftir sigur gegn FH í oddaleik Ómar Ingi markahæstur á leið í úrslitahelgina Titillinn undir í oddaleik: „Eitthvað magnað sem ræður úrslitum í kvöld“ Yfirlýsing ÍBV: Hafdís beðin afsökunar og maðurinn í bann Fordómar í garð Hafdísar á borð HSÍ: „Litið grafalvarlegum augum“ Titillinn undir: „Bæði lið hafa spilað feykilega vel“ Hetjan Einar sleginn í punginn: „Svona á ekki heima á handboltavelli“ Viktor Gísli áfram í Final Four en Orri Freyr úr leik Einar Bragi sleginn í punginn en svaraði vel fyrir sig Grátlegt tap hjá Bjarka í vítakastkeppni Mikið tap á rekstri HSÍ: „Verulegar áhyggjur“ Áfram þrátt fyrir tap í Íslendingaslag Uppgjörið: ÍBV 23-25 Valur | Valskonur einum sigri frá Íslandsmeistaratitli Íslendingaliðið tryggði sér oddaleik Geta unnið 22. leikinn í röð: „Þetta verður stál í stál“ Brosandi út að eyrum allan daginn eftir landsliðsvalið Mikil mistök að hafa selt Viggó Myndasyrpa: Landsliðsþjálfarar á ógleymanlegum slag í Krikanum „Get alveg lofað þér því að honum leiddist þetta ekkert“ „Nú er það bara kassinn út á fimmtudaginn“ „Leið eins og við værum búnir að vinna þennan leik svona fimm sinnum“ Uppgjörið: FH - Valur 37-36 | FH knúði fram oddaleik í maraþonleik „Það er ekkert grín að mæta í Kaplakrika“ Hættir með Noreg og tekur við Óðni Thea fer í rúmenskt félag með íslenska tengingu Sjá meira