Ný svefnlína sem hjálpar þér að sofna, sofa og vakna hress! Artasan 4. september 2025 11:49 Með nýrri svefnlínu frá New Nordic verður Valeríurótin, eða garðabrúða eins og plantan heitir á íslensku, nú loksins aðgengileg almenningi, sem hluti af náttúrulegri og heildrænni leið að bættum svefni. Það er fátt sem hefur jafn djúpstæð áhrif á líðan okkar og svefninn. Samt glíma ótrúlega margir við að sofna eða vakna upp um miðjar nætur og enn fleiri við þá áskorun að ná svefni aftur þegar hugurinn fer af stað. Valeríurót – loksins aðgengileg á Íslandi Valeríurót, eða garðabrúða eins og plantan heitir á íslensku, hefur lengi átt fastan sess í evrópskum jurtalækningum, þekkt fyrir róandi eiginleika og stuðning við náttúrulega slökun. Hún hefur verið vinsæl í svefnblöndum um allan heim og er notuð til að hjálpa líkama og huga að slaka á, án þess að hafa sljóvgandi áhrif. Á Íslandi hefur garðabrúðan lítið látið á sér kræla – nema þá helst í náttúrunni sjálfri – þótt hún hafi verið fáanleg í ákveðnu formi í lausasölu í apótekum.Með nýrri svefnlínu frá New Nordic verður þessi róandi jurt nú loksins aðgengileg almenningi, sem hluti af náttúrulegri og heildrænni leið að bættum svefni. Svefn er ekki lúxus, heldur grunnur að heilbrigðu lífi. Svefnlína sem tekur mið af því sem truflar svefninn Svefnvandamál eru ekki af sama toga hjá öllum. Hjá sumum er það óróleiki í líkama, hjá öðrum andleg spenna eða hugur sem neitar að slaka á. Nýja svefnlínan frá New Nordic tekur tillit til þessa vandamála með þremur sérsniðnum formúlum, þar sem kraftur náttúrunnar er nýttur til að styðja við slökun og svefn á mismunandi hátt. Allar vörurnar eru án gerviefna og byggðar á kraftmiklum jurtablöndum, þar á meðal sítrónumelissu, kamillu, humli og að sjálfsögðu valeríurótinni eða garðabrúðunni, auk þess innihalda blöndurnar B-vítamín og steinefni sem styðja við jafnvægi í taugakerfi og eðlilega næturhvíld. Quality Sleep™ & Deep Rest Fyrir ró og djúpa hvíld. Inniheldur sítrónumelissu, valeríurót (garðabrúðu), kamillu, humla, grænt te með L-theaníni, magnesíum glycínat og B vítamínblöndu. Áhersla á slökun fyrir svefn og betri svefngæði. Sérstaklega hentug fyrir þau sem eiga erfitt með að sofna eða vakna oft um nætur. Quality Sleep™ & Nerve Rest Fyrir innri ró og taugakerfið. Inniheldur sítrónumelissu, valeríurót (garðabrúðu), kamillu, lavender, grænt te með L-theaníni, magnesíum glycínat og B vítamínblöndu. Áhersla á taugakerfið og andlegt jafnvægi. Hentar vel ef kvöldstreita og spennuástand kemur í veg fyrir svefn. Quality Sleep™ & Muscle Rest Fyrir væran svefn og djúpa vöðvaslökun. Inniheldur sítrónumelissu, valeríurót (garðabrúðu), kamillu, humla, magnesíum malate, burnirót, vínviðarberki, brenninetlu og B vítamínblöndu. Áhersla á líkamlega slökun og stuðning við vöðvastarfsemina. Gott val fyrir þau sem finna fyrir vöðvaspennu, stirðleika eða líkamlegri þreytu á kvöldin. Betri svefn - betri líðan Þessi svefnlína leggur áherslu á það sem skiptir máli á náttúrulegan hátt, að veita líkama og huga þá hvíld sem þeir þurfa til að endurnærast og þrífast. Hvort sem þú glímir við svefnörðugleika af andlegum eða líkamlegum ástæðum, gæti ein af þessum þremur formúlum verið skref í átt að rólegri nótt. Fæðubótarefni koma ekki í stað fjölbreyttrar fæðu. Ráðlagt er að lesa leiðbeiningar á umbúðum og ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsfólk ef þú ert með undirliggjandi heilsuvanda eða tekur lyf. Heilsa Svefn Mest lesið Theodór Elmar og Pattra í sundur Lífið Þurfa að staðfesta á fimm ára fresti að dóttir þeirra sé enn með Downs Lífið Simmi Vill í meðferð Lífið Íslensk mæðgin slá í gegn í herferð Zöru Tíska og hönnun Eru þetta bestu gamanmyndir sögunnar? Bíó og sjónvarp „Mér líður eins og plottið í bókinni sé að raungerast“ Menning Sjóðheitar skvísur í feldsfíling Tíska og hönnun Kristján Guðmundsson látinn Lífið „Mér finnst þessi vegferð okkar ótrúlega glæsileg“ Lífið Sögufrægt hús falt fyrir tvö hundruð milljónir Lífið Fleiri fréttir Kostnaður listarinnar Spennandi unglingabók um samfélag í upplausn, samkennd og heitar tilfinningar Á Hvömmum er lífið allt nema einfalt Kenzen með 5 af topp 20 vörunum á Óskar appinu Fjörðurinn, húsið og leyndarmálin Græjaðu gjafalistann á góðum prís Snjallt pöntunarkerfi á hádegismat sparar vinnu, tíma og kostnað Ný vefverslun Slippfélagsins er paradís fyrir myndlistafólk Höfundar lesa í beinni í kvöld BRASA er nýr og glæsilegur veitingastaður í hjarta Kópavogs Birgitta Haukdal áritaði bækur í Smáralind Mannlega hlið fjármálanna kjörnuð í bókinni Sálfræði peninganna Eru geimverur meðal okkar? Tilbrigði við sannleika Myndaveisla: Klikkuð stemning í Eldhúspartýi FM957 Partyland fagnar tveggja ára afmæli með 20% afslætti alla vikuna Fyrsti íslenskumælandi bóndabærinn slær í gegn Einar Már, Sunna Dís og Sigrún Eldjárn lesa upp í kvöld Knútur vann graskerskeppni FM957 og Fjarðarkaupa Fegurðin og fjölbreytnin í krulluðu hári Nanna Rögnvaldar og Hallgrímur Helga lesa í kvöld Sól, borg, skíði og flug á einum stað Alvöru kósýkvöld með frábærum afsláttum, gleði og góðri stemningu Góð tannheilsa er hluti af hamingju og heilsu Kvefið gengur hraðar yfir með ColdZyme® Vetrartískan er mætt í Boozt með kósýheit Nýir réttir Serrano aðgengilegir í LifeTrack appinu Frank Sinatra, Dean Martin og Sammy Davis Jr. lifna við í Hörpu „Við eigum meira blóð en blóðbankinn!“ Flytja alla Springsteen slagarana í Hörpu Sjá meira
Valeríurót – loksins aðgengileg á Íslandi Valeríurót, eða garðabrúða eins og plantan heitir á íslensku, hefur lengi átt fastan sess í evrópskum jurtalækningum, þekkt fyrir róandi eiginleika og stuðning við náttúrulega slökun. Hún hefur verið vinsæl í svefnblöndum um allan heim og er notuð til að hjálpa líkama og huga að slaka á, án þess að hafa sljóvgandi áhrif. Á Íslandi hefur garðabrúðan lítið látið á sér kræla – nema þá helst í náttúrunni sjálfri – þótt hún hafi verið fáanleg í ákveðnu formi í lausasölu í apótekum.Með nýrri svefnlínu frá New Nordic verður þessi róandi jurt nú loksins aðgengileg almenningi, sem hluti af náttúrulegri og heildrænni leið að bættum svefni. Svefn er ekki lúxus, heldur grunnur að heilbrigðu lífi. Svefnlína sem tekur mið af því sem truflar svefninn Svefnvandamál eru ekki af sama toga hjá öllum. Hjá sumum er það óróleiki í líkama, hjá öðrum andleg spenna eða hugur sem neitar að slaka á. Nýja svefnlínan frá New Nordic tekur tillit til þessa vandamála með þremur sérsniðnum formúlum, þar sem kraftur náttúrunnar er nýttur til að styðja við slökun og svefn á mismunandi hátt. Allar vörurnar eru án gerviefna og byggðar á kraftmiklum jurtablöndum, þar á meðal sítrónumelissu, kamillu, humli og að sjálfsögðu valeríurótinni eða garðabrúðunni, auk þess innihalda blöndurnar B-vítamín og steinefni sem styðja við jafnvægi í taugakerfi og eðlilega næturhvíld. Quality Sleep™ & Deep Rest Fyrir ró og djúpa hvíld. Inniheldur sítrónumelissu, valeríurót (garðabrúðu), kamillu, humla, grænt te með L-theaníni, magnesíum glycínat og B vítamínblöndu. Áhersla á slökun fyrir svefn og betri svefngæði. Sérstaklega hentug fyrir þau sem eiga erfitt með að sofna eða vakna oft um nætur. Quality Sleep™ & Nerve Rest Fyrir innri ró og taugakerfið. Inniheldur sítrónumelissu, valeríurót (garðabrúðu), kamillu, lavender, grænt te með L-theaníni, magnesíum glycínat og B vítamínblöndu. Áhersla á taugakerfið og andlegt jafnvægi. Hentar vel ef kvöldstreita og spennuástand kemur í veg fyrir svefn. Quality Sleep™ & Muscle Rest Fyrir væran svefn og djúpa vöðvaslökun. Inniheldur sítrónumelissu, valeríurót (garðabrúðu), kamillu, humla, magnesíum malate, burnirót, vínviðarberki, brenninetlu og B vítamínblöndu. Áhersla á líkamlega slökun og stuðning við vöðvastarfsemina. Gott val fyrir þau sem finna fyrir vöðvaspennu, stirðleika eða líkamlegri þreytu á kvöldin. Betri svefn - betri líðan Þessi svefnlína leggur áherslu á það sem skiptir máli á náttúrulegan hátt, að veita líkama og huga þá hvíld sem þeir þurfa til að endurnærast og þrífast. Hvort sem þú glímir við svefnörðugleika af andlegum eða líkamlegum ástæðum, gæti ein af þessum þremur formúlum verið skref í átt að rólegri nótt. Fæðubótarefni koma ekki í stað fjölbreyttrar fæðu. Ráðlagt er að lesa leiðbeiningar á umbúðum og ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsfólk ef þú ert með undirliggjandi heilsuvanda eða tekur lyf.
Heilsa Svefn Mest lesið Theodór Elmar og Pattra í sundur Lífið Þurfa að staðfesta á fimm ára fresti að dóttir þeirra sé enn með Downs Lífið Simmi Vill í meðferð Lífið Íslensk mæðgin slá í gegn í herferð Zöru Tíska og hönnun Eru þetta bestu gamanmyndir sögunnar? Bíó og sjónvarp „Mér líður eins og plottið í bókinni sé að raungerast“ Menning Sjóðheitar skvísur í feldsfíling Tíska og hönnun Kristján Guðmundsson látinn Lífið „Mér finnst þessi vegferð okkar ótrúlega glæsileg“ Lífið Sögufrægt hús falt fyrir tvö hundruð milljónir Lífið Fleiri fréttir Kostnaður listarinnar Spennandi unglingabók um samfélag í upplausn, samkennd og heitar tilfinningar Á Hvömmum er lífið allt nema einfalt Kenzen með 5 af topp 20 vörunum á Óskar appinu Fjörðurinn, húsið og leyndarmálin Græjaðu gjafalistann á góðum prís Snjallt pöntunarkerfi á hádegismat sparar vinnu, tíma og kostnað Ný vefverslun Slippfélagsins er paradís fyrir myndlistafólk Höfundar lesa í beinni í kvöld BRASA er nýr og glæsilegur veitingastaður í hjarta Kópavogs Birgitta Haukdal áritaði bækur í Smáralind Mannlega hlið fjármálanna kjörnuð í bókinni Sálfræði peninganna Eru geimverur meðal okkar? Tilbrigði við sannleika Myndaveisla: Klikkuð stemning í Eldhúspartýi FM957 Partyland fagnar tveggja ára afmæli með 20% afslætti alla vikuna Fyrsti íslenskumælandi bóndabærinn slær í gegn Einar Már, Sunna Dís og Sigrún Eldjárn lesa upp í kvöld Knútur vann graskerskeppni FM957 og Fjarðarkaupa Fegurðin og fjölbreytnin í krulluðu hári Nanna Rögnvaldar og Hallgrímur Helga lesa í kvöld Sól, borg, skíði og flug á einum stað Alvöru kósýkvöld með frábærum afsláttum, gleði og góðri stemningu Góð tannheilsa er hluti af hamingju og heilsu Kvefið gengur hraðar yfir með ColdZyme® Vetrartískan er mætt í Boozt með kósýheit Nýir réttir Serrano aðgengilegir í LifeTrack appinu Frank Sinatra, Dean Martin og Sammy Davis Jr. lifna við í Hörpu „Við eigum meira blóð en blóðbankinn!“ Flytja alla Springsteen slagarana í Hörpu Sjá meira