Þelamerkurskóli tekur brenniboltaáskorun UMFÍ með trompi UMFÍ 25. maí 2020 12:52 Áskorun tekið! Nær allir nemendur Þelemerkurskóla í Hörgársveit tóku áskorun UMFÍ um að keppa í brennibolta í frímínútum út vikuna. Þelamerkurskóli í Hörgársveit tekur þátt í Hreyfiviku UMFÍ af fullum krafti. Hreyfivikan hófst í dag og gengur út á að hvetja landsmenn til þess að hreyfa sig á hverjum degi. Allir grunnskólar landsins fengu sérstaka brenniboltaáskorun sem krakkarnir í Þelamerkurskóla ætla að taka með trompi. Ragna Baldvinsdóttir íþróttakennari í Þelamerkurskóla. „Það eru 65 nemendur í skólanum í heildina, 1. til 10. bekkur og yfir 50 krakkar skráðu sig í brenniboltann. Það er býsna gott hlutfall,“ segir Ragna Baldvinsdóttir, íþróttakennari við Þelamerkurskóla og fulltrúi heilsueflingarnefndar við skólann. Hún segir áherslu lagða á heilbrigða hreyfingu í skólastarfinu yfirleitt og ávallt sé bryddað upp á einhverju hressilegu í Hreyfivikunni. Brenniboltaáskorunin hafi þó verið sérstaklega hvetjandi. „Undanfarin ár höfum við alltaf gert eitthvað hér í skólanum þegar Hreyfivikan stendur yfir en ekki skráð okkur sérstaklega inn. Brenniboltaáskorunin kveikti áhugann að skrá þátttökuna. UMFÍ stendur vel að þessu og Sabína, verkefnastjóri Hreyfivikunnar hafði beint samband við skólana,“ segir Ragna. „Við skiptum bekkjunum upp í átta lið sem keppa á móti hvert öðru í frímínútum. Svo endum við vikuna á því að 10. bekkur skorar á kennarana í brennibolta.“ Fleira munu krakkarnir í skólanum gera í tilefni Hreyfivikunnar meðal annars dansa og ganga á fjöll. Búið er að stika 400 metra hring á lóð skólans og ganga nemendur fjóra hringi að lágmarki í upphafi dags. „Það er svo gott að standa upp frá bókunum og dansa og þessa vikuna munu kennararnir brjóta upp kennslustundirnar hjá sér með dansæfingum. Við höfum valið tvö lög sem krakkarnir læra dans við og á föstudaginn munu allir nemendur dansa úti, í vonandi góðu veðri. Á síðasta ári var mikill metnaður í krökkunum að læra sporin og við reiknum með mikilli danssýningu á föstudaginn. Þá innleiddum við Míluna, hugmynd sem á upptök sín í Skotlandi, en markmiðið með Mílunni er að efla andlega og líkamlega heilsu nemenda og starfsfólks. Búið er að stika 400 metra hring við skólann og eru gengnir að lágmarki fjórir hringir í einu í upphafi hvers dags. Allur skólinn tekur þátt í Mílunni. 9. og 10. bekkur mun einnig ganga á fjall í sveitinni og ýmislegt fleira,“ segir Ragna. Hægt er að gerast boðberi hreyfingar í Hreyfiviku UMFÍ og hvetja þannig fleiri til þess að hreyfa sig daglega. Viðburði Hreyfivikunnar má sjá hér. Heilsa Íþróttir Hörgársveit Mest lesið Fyrsta jarðarförin í Flatey í 69 ár varð undursamlegt ævintýri Lífið „Bíddu, þetta er satt. Ég er með átröskun“ Lífið Michael nær ekki að fela fílinn í herberginu Gagnrýni Fréttatía vikunnar: Sjúkrabíll, guðshús og koss dauðans Lífið Fögnuðu nýrri líkamsræktarstöð í Grímsbæ Lífið „Ég stöðvaði þessar samfarir“ Lífið Bubbi komst ekki í jarðarför Bjögga Lífið Oddvitaáskorunin: Ice ekki lengur eins viðeigandi viðurnefni vestanhafs Lífið Fíknin tók yfir: „Vorum ótrúlega nánar vinkonur“ Lífið Reyndist sannspár um koss dauðans Lífið Fleiri fréttir Þetta hefur gefið mér nýtt líf Húð- og feldumhirðuvörur sem draga úr ofnæmisvöldum frá hundum og köttum Hárlos hjá körlum: Hvað veldur og hvernig er hægt að grípa inn í? Nýr rafbíll BMW afhjúpaður í Hörpu Tannhjálp sinnir nauðsynlegri neyðarþjónustu tannlækna Nú er rétti tíminn til að huga að útisvæðinu „Sumarið byrjar hjá okkur“ Eva Laufey segir Hagkaup tilbúið í björtustu dagana Gerðu pallinn og svalirnar að uppáhaldsstað sumarsins! Hvernig tannlæknar leysa algeng útlitsvandamál Kaldir pottar eru orðnir hluti af daglegri rútínu margra landsmanna Nespresso 40 ára: Afmælishátíð með vinningum að verðmæti milljón króna Golfvöllurinn í Eyjum tilnefndur sem sá besti í Evrópu Opnir fræðslufundir fyrir almenning um lífeyrismál Situr þú eins og rækja? Góð líkamsstaða byrjar á réttum stól Skóspark og Krakkadagar hjá Icewear: Gengið inn í vorið E.T. sýnd við lifandi undirleik Sinfó í Hörpu Infraklefar og sánur eru heilsutrendið sem allir eru að tala um Hugarafl er staður þar sem karlmenn fella niður grímuna Tryggðu þér sæti í sólinni áður en sumarið fyllist Pungrakvélin hefur slegið í gegn hjá Chad Grooming Hinn goðsagnakenndi óperusöngvari Sir Bryn Terfel kemur til Íslands Íslenskt heiðalamb frá Kjarnafæði í nýjum páskaumbúðum Galdurinn á bak við hinn fullkomna ljóma Sjá meira
Þelamerkurskóli í Hörgársveit tekur þátt í Hreyfiviku UMFÍ af fullum krafti. Hreyfivikan hófst í dag og gengur út á að hvetja landsmenn til þess að hreyfa sig á hverjum degi. Allir grunnskólar landsins fengu sérstaka brenniboltaáskorun sem krakkarnir í Þelamerkurskóla ætla að taka með trompi. Ragna Baldvinsdóttir íþróttakennari í Þelamerkurskóla. „Það eru 65 nemendur í skólanum í heildina, 1. til 10. bekkur og yfir 50 krakkar skráðu sig í brenniboltann. Það er býsna gott hlutfall,“ segir Ragna Baldvinsdóttir, íþróttakennari við Þelamerkurskóla og fulltrúi heilsueflingarnefndar við skólann. Hún segir áherslu lagða á heilbrigða hreyfingu í skólastarfinu yfirleitt og ávallt sé bryddað upp á einhverju hressilegu í Hreyfivikunni. Brenniboltaáskorunin hafi þó verið sérstaklega hvetjandi. „Undanfarin ár höfum við alltaf gert eitthvað hér í skólanum þegar Hreyfivikan stendur yfir en ekki skráð okkur sérstaklega inn. Brenniboltaáskorunin kveikti áhugann að skrá þátttökuna. UMFÍ stendur vel að þessu og Sabína, verkefnastjóri Hreyfivikunnar hafði beint samband við skólana,“ segir Ragna. „Við skiptum bekkjunum upp í átta lið sem keppa á móti hvert öðru í frímínútum. Svo endum við vikuna á því að 10. bekkur skorar á kennarana í brennibolta.“ Fleira munu krakkarnir í skólanum gera í tilefni Hreyfivikunnar meðal annars dansa og ganga á fjöll. Búið er að stika 400 metra hring á lóð skólans og ganga nemendur fjóra hringi að lágmarki í upphafi dags. „Það er svo gott að standa upp frá bókunum og dansa og þessa vikuna munu kennararnir brjóta upp kennslustundirnar hjá sér með dansæfingum. Við höfum valið tvö lög sem krakkarnir læra dans við og á föstudaginn munu allir nemendur dansa úti, í vonandi góðu veðri. Á síðasta ári var mikill metnaður í krökkunum að læra sporin og við reiknum með mikilli danssýningu á föstudaginn. Þá innleiddum við Míluna, hugmynd sem á upptök sín í Skotlandi, en markmiðið með Mílunni er að efla andlega og líkamlega heilsu nemenda og starfsfólks. Búið er að stika 400 metra hring við skólann og eru gengnir að lágmarki fjórir hringir í einu í upphafi hvers dags. Allur skólinn tekur þátt í Mílunni. 9. og 10. bekkur mun einnig ganga á fjall í sveitinni og ýmislegt fleira,“ segir Ragna. Hægt er að gerast boðberi hreyfingar í Hreyfiviku UMFÍ og hvetja þannig fleiri til þess að hreyfa sig daglega. Viðburði Hreyfivikunnar má sjá hér.
Hægt er að gerast boðberi hreyfingar í Hreyfiviku UMFÍ og hvetja þannig fleiri til þess að hreyfa sig daglega. Viðburði Hreyfivikunnar má sjá hér.
Heilsa Íþróttir Hörgársveit Mest lesið Fyrsta jarðarförin í Flatey í 69 ár varð undursamlegt ævintýri Lífið „Bíddu, þetta er satt. Ég er með átröskun“ Lífið Michael nær ekki að fela fílinn í herberginu Gagnrýni Fréttatía vikunnar: Sjúkrabíll, guðshús og koss dauðans Lífið Fögnuðu nýrri líkamsræktarstöð í Grímsbæ Lífið „Ég stöðvaði þessar samfarir“ Lífið Bubbi komst ekki í jarðarför Bjögga Lífið Oddvitaáskorunin: Ice ekki lengur eins viðeigandi viðurnefni vestanhafs Lífið Fíknin tók yfir: „Vorum ótrúlega nánar vinkonur“ Lífið Reyndist sannspár um koss dauðans Lífið Fleiri fréttir Þetta hefur gefið mér nýtt líf Húð- og feldumhirðuvörur sem draga úr ofnæmisvöldum frá hundum og köttum Hárlos hjá körlum: Hvað veldur og hvernig er hægt að grípa inn í? Nýr rafbíll BMW afhjúpaður í Hörpu Tannhjálp sinnir nauðsynlegri neyðarþjónustu tannlækna Nú er rétti tíminn til að huga að útisvæðinu „Sumarið byrjar hjá okkur“ Eva Laufey segir Hagkaup tilbúið í björtustu dagana Gerðu pallinn og svalirnar að uppáhaldsstað sumarsins! Hvernig tannlæknar leysa algeng útlitsvandamál Kaldir pottar eru orðnir hluti af daglegri rútínu margra landsmanna Nespresso 40 ára: Afmælishátíð með vinningum að verðmæti milljón króna Golfvöllurinn í Eyjum tilnefndur sem sá besti í Evrópu Opnir fræðslufundir fyrir almenning um lífeyrismál Situr þú eins og rækja? Góð líkamsstaða byrjar á réttum stól Skóspark og Krakkadagar hjá Icewear: Gengið inn í vorið E.T. sýnd við lifandi undirleik Sinfó í Hörpu Infraklefar og sánur eru heilsutrendið sem allir eru að tala um Hugarafl er staður þar sem karlmenn fella niður grímuna Tryggðu þér sæti í sólinni áður en sumarið fyllist Pungrakvélin hefur slegið í gegn hjá Chad Grooming Hinn goðsagnakenndi óperusöngvari Sir Bryn Terfel kemur til Íslands Íslenskt heiðalamb frá Kjarnafæði í nýjum páskaumbúðum Galdurinn á bak við hinn fullkomna ljóma Sjá meira