Raunhæft að stefna á Tókýó árið 2020 Hjörvar Ólafsson skrifar 18. október 2018 09:00 Guðbjörg Jóna Bjarnadóttir gerði gott mót á Ólympíuleikum ungmenna í Buenos Aires. getty Guðbjörg Jóna Bjarnadóttir, spretthlaupari úr ÍR, kórónaði frábært ár sitt með því að tryggja sér gullverðlaun í 200 metra hlaupi á Ólympíuleikum ungmenna í Buenos Aires í Argentínu í gærkvöldi. Guðbjörg Jóna bætti Íslandsmet sitt í greininni tvívegis á leikunum, en hún hefur alls gert það þrisvar sinnum á þessu ári. Áður hafði Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 200 metra hlaupi staðið óhreyft í 21 ár. „Ég er búin að vera að hugsa um þetta hlaup í mjög langan tíma og það er ofboðslega góð tilfinning að þetta hafi gengið svona vel og gullið sé í höfn. Tilfinningin var geggjuð og ég fann það strax þegar ég kom í mark að ég hefði náð góðum tíma. Mér fannst líklegt að ég hefði náð að tryggja mér gullverðlaun,“ segir Guðbjörg Jóna um þær tilfinningar sem bærðust í brjósti hennar eftir hlaupið. Þessi 16 ára hlaupakona segir undirbúninginn fyrir Ólympíuleika ungmenna hafa gengið vel. „Það hefur fátt annað komist að undanfarna mánuði en að undirbúa mig eins vel og ég get fyrir þetta hlaup. Æfingarnar hafa verið svipaðar og áður, en ég hugsaði mjög vel um mig síðustu mánuði. Bæði hvað varðar næringu, góða hvíld og góðan svefn. Það er skemmtilegt að hafa uppskorið eftir allan þann undirbúning. Það munar líka um það að geta hlaupið alveg meiðslalaus, en meiðslin sem ég glímdi við fyrr á árinu eru ekki lengur að plaga mig,“ sagði Guðbjörg um lykilinn að góðum árangri sínum. „Það var frekar skrýtið að vakna í morgun og vera ekki að hugsa um leiðir til þess að ná þessu markmiði mínu. Það var að vinna gull hérna. Nú er næsta markmið að standa mig vel á Evrópumóti U-20 ára sem fram fer á júlí í næsta ári. Þar stefni ég á að komast í úrslit og ég tel það vel raunhæft. Ég er búin að bæta mig reglulega og nokkuð mikið síðasta hálfa árið. Það er ekki ekki hægt að vænta þess að þetta haldi áfram á sama hátt, en ég get klárlega bætt mig meira og það er markmiðið. Langtímamarkmiðið er svo að hlaupa á Ólympíuleikum. Ég er ekki viss um að það sé raunhæft að stefna á leikana sem fram fara í Tókýó árið 2020, en það kemur bara í ljós þegar nær dregur,“ segir hún um framhaldið hjá sér. Birtist í Fréttablaðinu Frjálsar íþróttir Mest lesið Ólympíuhöll brennur í Ríó Sport KA - Valur 30-33 | Svöruðu fyrir sig en tókst ekki að landa sigri Handbolti KR - Keflavík 94-80 | Thomas tók yfir í fjórða leikhluta Körfubolti Hitti óvart og fékk síðan flautukörfu í andlitið Körfubolti „Ég vildi óska þess að ég hefði ekki verið svona mikið veik“ Handbolti Hafþór ætlar að slá tvö heimsmet í sömu vikunni Sport Notar kylfu úr þrívíddarprentara á Masters-mótinu Golf Gylfi missir af upphafsleiknum Íslenski boltinn Tók málin í sínar eigin hendur: „Svía fíflið þitt“ Íslenski boltinn Strákarnir okkar mæta Messi fyrir HM Fótbolti Fleiri fréttir Botnlanginn fjarlægður úr Embiid Vill fá frí milli leikja eins og frönsku liðin Formleg kvörtun á borði UEFA: Átti Barcelona að fá víti gegn Atlético? Villa vann með tveimur en Forest fer heim með jafna stöðu „Heyrum varla í hvor öðrum“ Grindavík sópaði Val í sumarfrí Titilvörnin hefst mjög vel hjá McIlroy en DeChambeau í basli Svartfellingar gerðu stelpunum okkar góðan greiða Blær situr sem límdur við botninn Arnór með bakið upp við vegg en Einar fagnar KR - Keflavík 94-80 | Thomas tók yfir í fjórða leikhluta Orri fór illa með færin en fer áfram þrátt fyrir tap Albert fór í fýluferð til Lundúna Robertson kveður Liverpool og leitar á önnur mið í sumar Álvarez reyndi að herma eftir Messi KA - Valur 30-33 | Svöruðu fyrir sig en tókst ekki að landa sigri Hægri hönd Verstappens skiptir um lið Þakklát fyrir það sem hún hefur eftir erfið veikindi Gylfi missir af upphafsleiknum Gefa íþróttafólki Ólympíubónus sem keppti aldrei á leikunum Strákarnir okkar mæta Messi fyrir HM Besta sætið: Van Dijk er svo leiðinlegur fyrirliði Hitti óvart og fékk síðan flautukörfu í andlitið Luis Díaz: Ég tók rétta ákvörðun með því að fara frá Liverpool Heimir Guðjóns mætir FH í bikarnum og KR fer í Garðabæinn „Hákarlinn“ enn kæstur þrjátíu árum eftir frægt klúður Tók málin í sínar eigin hendur: „Svía fíflið þitt“ „Þetta gefur okkur ekkert forskot“ „Vona að þeir haldi í sín gildi og verði svolítið hugrakkir“ Víkingar bjóða börnum undir sextán ára frítt á Blikaleikinn Sjá meira
Guðbjörg Jóna Bjarnadóttir, spretthlaupari úr ÍR, kórónaði frábært ár sitt með því að tryggja sér gullverðlaun í 200 metra hlaupi á Ólympíuleikum ungmenna í Buenos Aires í Argentínu í gærkvöldi. Guðbjörg Jóna bætti Íslandsmet sitt í greininni tvívegis á leikunum, en hún hefur alls gert það þrisvar sinnum á þessu ári. Áður hafði Íslandsmet Guðrúnar Arnardóttur í 200 metra hlaupi staðið óhreyft í 21 ár. „Ég er búin að vera að hugsa um þetta hlaup í mjög langan tíma og það er ofboðslega góð tilfinning að þetta hafi gengið svona vel og gullið sé í höfn. Tilfinningin var geggjuð og ég fann það strax þegar ég kom í mark að ég hefði náð góðum tíma. Mér fannst líklegt að ég hefði náð að tryggja mér gullverðlaun,“ segir Guðbjörg Jóna um þær tilfinningar sem bærðust í brjósti hennar eftir hlaupið. Þessi 16 ára hlaupakona segir undirbúninginn fyrir Ólympíuleika ungmenna hafa gengið vel. „Það hefur fátt annað komist að undanfarna mánuði en að undirbúa mig eins vel og ég get fyrir þetta hlaup. Æfingarnar hafa verið svipaðar og áður, en ég hugsaði mjög vel um mig síðustu mánuði. Bæði hvað varðar næringu, góða hvíld og góðan svefn. Það er skemmtilegt að hafa uppskorið eftir allan þann undirbúning. Það munar líka um það að geta hlaupið alveg meiðslalaus, en meiðslin sem ég glímdi við fyrr á árinu eru ekki lengur að plaga mig,“ sagði Guðbjörg um lykilinn að góðum árangri sínum. „Það var frekar skrýtið að vakna í morgun og vera ekki að hugsa um leiðir til þess að ná þessu markmiði mínu. Það var að vinna gull hérna. Nú er næsta markmið að standa mig vel á Evrópumóti U-20 ára sem fram fer á júlí í næsta ári. Þar stefni ég á að komast í úrslit og ég tel það vel raunhæft. Ég er búin að bæta mig reglulega og nokkuð mikið síðasta hálfa árið. Það er ekki ekki hægt að vænta þess að þetta haldi áfram á sama hátt, en ég get klárlega bætt mig meira og það er markmiðið. Langtímamarkmiðið er svo að hlaupa á Ólympíuleikum. Ég er ekki viss um að það sé raunhæft að stefna á leikana sem fram fara í Tókýó árið 2020, en það kemur bara í ljós þegar nær dregur,“ segir hún um framhaldið hjá sér.
Birtist í Fréttablaðinu Frjálsar íþróttir Mest lesið Ólympíuhöll brennur í Ríó Sport KA - Valur 30-33 | Svöruðu fyrir sig en tókst ekki að landa sigri Handbolti KR - Keflavík 94-80 | Thomas tók yfir í fjórða leikhluta Körfubolti Hitti óvart og fékk síðan flautukörfu í andlitið Körfubolti „Ég vildi óska þess að ég hefði ekki verið svona mikið veik“ Handbolti Hafþór ætlar að slá tvö heimsmet í sömu vikunni Sport Notar kylfu úr þrívíddarprentara á Masters-mótinu Golf Gylfi missir af upphafsleiknum Íslenski boltinn Tók málin í sínar eigin hendur: „Svía fíflið þitt“ Íslenski boltinn Strákarnir okkar mæta Messi fyrir HM Fótbolti Fleiri fréttir Botnlanginn fjarlægður úr Embiid Vill fá frí milli leikja eins og frönsku liðin Formleg kvörtun á borði UEFA: Átti Barcelona að fá víti gegn Atlético? Villa vann með tveimur en Forest fer heim með jafna stöðu „Heyrum varla í hvor öðrum“ Grindavík sópaði Val í sumarfrí Titilvörnin hefst mjög vel hjá McIlroy en DeChambeau í basli Svartfellingar gerðu stelpunum okkar góðan greiða Blær situr sem límdur við botninn Arnór með bakið upp við vegg en Einar fagnar KR - Keflavík 94-80 | Thomas tók yfir í fjórða leikhluta Orri fór illa með færin en fer áfram þrátt fyrir tap Albert fór í fýluferð til Lundúna Robertson kveður Liverpool og leitar á önnur mið í sumar Álvarez reyndi að herma eftir Messi KA - Valur 30-33 | Svöruðu fyrir sig en tókst ekki að landa sigri Hægri hönd Verstappens skiptir um lið Þakklát fyrir það sem hún hefur eftir erfið veikindi Gylfi missir af upphafsleiknum Gefa íþróttafólki Ólympíubónus sem keppti aldrei á leikunum Strákarnir okkar mæta Messi fyrir HM Besta sætið: Van Dijk er svo leiðinlegur fyrirliði Hitti óvart og fékk síðan flautukörfu í andlitið Luis Díaz: Ég tók rétta ákvörðun með því að fara frá Liverpool Heimir Guðjóns mætir FH í bikarnum og KR fer í Garðabæinn „Hákarlinn“ enn kæstur þrjátíu árum eftir frægt klúður Tók málin í sínar eigin hendur: „Svía fíflið þitt“ „Þetta gefur okkur ekkert forskot“ „Vona að þeir haldi í sín gildi og verði svolítið hugrakkir“ Víkingar bjóða börnum undir sextán ára frítt á Blikaleikinn Sjá meira