Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Föstudagurinn langi

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Stórum hluta kærunnar vísað frá

Íslandsvinurinn Gucci Mane frelsissviptur

Edrú í sorg: Sonarmissir, á hnefanum og eiginkonan hættir að anda

„Enginn skömm af því að leita sér hjálpar“

Hugmyndir að hámhorfi um páskana

„Ef þú ert að fara í gegnum helvíti haltu bara áfram“

Var sagt að þetta væri „hluti af því að vera kona“

Logi Bergmann spyr fjölmiðlamenn spjörunum úr

Páskar: Ef þú mættir velja einhvern til að krossfesta

Myndaveisla: Hundar og kettir velkomnir síðan árið 2017

Mest lesið

Stórum hluta kærunnar vísað frá

Íslandsvinurinn Gucci Mane frelsissviptur

Edrú í sorg: Sonarmissir, á hnefanum og eiginkonan hættir að anda

„Enginn skömm af því að leita sér hjálpar“

Hugmyndir að hámhorfi um páskana

„Ef þú ert að fara í gegnum helvíti haltu bara áfram“

Var sagt að þetta væri „hluti af því að vera kona“

Logi Bergmann spyr fjölmiðlamenn spjörunum úr

Páskar: Ef þú mættir velja einhvern til að krossfesta

Myndaveisla: Hundar og kettir velkomnir síðan árið 2017

Tarot dagsins