Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Hurðaskellir kom til byggða

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Rússland aftur í Eurovision - undirskriftarsöfnun

Viðskila í London eftir að hafa hent vegabréfinu í ruslið

„Ef einhver telur að ég hljóti að vera sjúkur, þá verður að hafa það“

Karmað muni bíta þjófinn í rassinn þegar títan og glyttan byrja að dansa í hitanum

Segja Helenu fara með „hreinar rangfærslur“

„Ég er mamman sem gat aldrei gefið honum það sem hann óskaði sér“

Féllu örmagna til jarðar eftir langa þriðju vakt

Bestu myndir Robs Reiner

Helvítis jólapizzan slær í gegn á Eldofninum

Óskarsverðlaununum streymt á Youtube

Mest lesið

Rússland aftur í Eurovision - undirskriftarsöfnun

Viðskila í London eftir að hafa hent vegabréfinu í ruslið

„Ef einhver telur að ég hljóti að vera sjúkur, þá verður að hafa það“

Karmað muni bíta þjófinn í rassinn þegar títan og glyttan byrja að dansa í hitanum

Segja Helenu fara með „hreinar rangfærslur“

„Ég er mamman sem gat aldrei gefið honum það sem hann óskaði sér“

Féllu örmagna til jarðar eftir langa þriðju vakt

Bestu myndir Robs Reiner

Helvítis jólapizzan slær í gegn á Eldofninum

Óskarsverðlaununum streymt á Youtube

Tarot dagsins