Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Fullt tungl

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Bati hjálpar öðrum: „Hann var með geðsjúkdóm og leiddist út í fíkn“

Sigga Ózk keppir í Ungfrú Íslandi

Eins og í tannlæknastól án deyfingar: Dauðar laglínur á Myrkum músíkdögum

Fékk „karlrembu, transfóbíu og rasisma“ í flasið á skurðstofunni

Krakkatían: Gott kvöld, handboltinn og Tene

Höfðu loks efni á uppsetningu eftir íbúðarkaupin

„Með rauf á rassi ef mér verður brátt í brók“

Ellefu milljónir fyrir óskrifaða óperu

Óbilandi trú á eigin ágæti

Fréttatía vikunnar: Handboltinn, SA og tvífarar

Mest lesið

Bati hjálpar öðrum: „Hann var með geðsjúkdóm og leiddist út í fíkn“

Sigga Ózk keppir í Ungfrú Íslandi

Eins og í tannlæknastól án deyfingar: Dauðar laglínur á Myrkum músíkdögum

Fékk „karlrembu, transfóbíu og rasisma“ í flasið á skurðstofunni

Krakkatían: Gott kvöld, handboltinn og Tene

Höfðu loks efni á uppsetningu eftir íbúðarkaupin

„Með rauf á rassi ef mér verður brátt í brók“

Ellefu milljónir fyrir óskrifaða óperu

Óbilandi trú á eigin ágæti

Fréttatía vikunnar: Handboltinn, SA og tvífarar

Tarot dagsins