Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Þjóðhátíðardagur Dana

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“

„Okkur var ekkert cancelað, nema hann bara gerði það sjálfur“

Endurfrumsýning Brúðubílsins: „Lilli er eiginlega bróðir minn“

Messan sem var ekki tímamótaverk – en mig langaði samt til að gráta

Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu

Aron segist hættur í ClubDub

Þykja skuggalega lík Fleetwood Mac

Vanvirkar fjölskyldur og hlutverkin sem skilja eftir sár

Geðbrigði ríður á vaðið í tónleikaröð á Dillon

Opinberar nákvæmar upplýsingar um brjóstaaðgerðina

Mest lesið

Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“

„Okkur var ekkert cancelað, nema hann bara gerði það sjálfur“

Endurfrumsýning Brúðubílsins: „Lilli er eiginlega bróðir minn“

Messan sem var ekki tímamótaverk – en mig langaði samt til að gráta

Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu

Aron segist hættur í ClubDub

Þykja skuggalega lík Fleetwood Mac

Vanvirkar fjölskyldur og hlutverkin sem skilja eftir sár

Geðbrigði ríður á vaðið í tónleikaröð á Dillon

Opinberar nákvæmar upplýsingar um brjóstaaðgerðina

Tarot dagsins