Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Skúli hannaði hof fyrir Grímu

Eyðir afmælisdegi dótturinnar í fasteignadeilur

Eini dagurinn sem hægt er að fara upp í Gróttuvita

Krakkatía vikunnar: Menning, bangsar og líffæri

Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti

Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja

Geggjaðar gellur í gæsun Grímu Thorarensen

Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul

Kynferðisleg gremja, sænskur senuþjófur og náttúruklám

Woody Allen aðalnúmerið hjá Rússum

Mest lesið

Skúli hannaði hof fyrir Grímu

Eyðir afmælisdegi dótturinnar í fasteignadeilur

Eini dagurinn sem hægt er að fara upp í Gróttuvita

Krakkatía vikunnar: Menning, bangsar og líffæri

Veggjadans á Hörpu og snyrtivörur úr sælgæti

Serena Williams opnar sig um notkun þyngdarstjórnunarlyfja

Geggjaðar gellur í gæsun Grímu Thorarensen

Bjargaði lífi systur sinnar ellefu ára gömul

Kynferðisleg gremja, sænskur senuþjófur og náttúruklám

Woody Allen aðalnúmerið hjá Rússum

Tarot dagsins