Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Auglýsir eftir eiganda poka með hvítu dufti

Langar að prófa „anal“ en er stressuð

Miðasala á Björk hefst á morgun

Oprah sú valdamesta

„Þetta er svona í alvöru, ekki bara í bíómyndum“

Seld sú hugmynd að grannur líkami sé það eina sem er aðlaðandi

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Vörur sem börnin geta erft

Draumalíf: „Fæstir þora úr búbblunni sinni“

Var ráðskona Kára Stefánssonar þegar ástin kviknaði

Mest lesið

Auglýsir eftir eiganda poka með hvítu dufti

Langar að prófa „anal“ en er stressuð

Miðasala á Björk hefst á morgun

Oprah sú valdamesta

„Þetta er svona í alvöru, ekki bara í bíómyndum“

Seld sú hugmynd að grannur líkami sé það eina sem er aðlaðandi

Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð

Vörur sem börnin geta erft

Draumalíf: „Fæstir þora úr búbblunni sinni“

Var ráðskona Kára Stefánssonar þegar ástin kviknaði

Tarot dagsins