Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Ekki smart að amman skipti sér af getnaðinum

„Ég fæ það bara um leið og ég set hann inn“

Þessi lönd komust áfram í úrslit

Komast ekki áfram nema þeir séu á skjánum

Vaktin: Komast Væb-bræður áfram?

Egill í SuitUp keypti glæsiíbúð undir fasteignamati

„Ég þurfti að breyta hugsun, hegðun og tali“

„Og ég varð snargeðveikur“

Formleg spá og ítarleg greining á keppendum kvöldsins

María Birta og Elli orðin tveggja barna foreldrar

Mest lesið

Ekki smart að amman skipti sér af getnaðinum

„Ég fæ það bara um leið og ég set hann inn“

Þessi lönd komust áfram í úrslit

Komast ekki áfram nema þeir séu á skjánum

Vaktin: Komast Væb-bræður áfram?

Egill í SuitUp keypti glæsiíbúð undir fasteignamati

„Ég þurfti að breyta hugsun, hegðun og tali“

„Og ég varð snargeðveikur“

Formleg spá og ítarleg greining á keppendum kvöldsins

María Birta og Elli orðin tveggja barna foreldrar

Tarot dagsins