Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Helena var krýnd Ungfrú Ísland í kvöld

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Keppast um titilinn Ungfrú Ísland í beinni útsendingu í kvöld

Drógu úr almennri neyslu um 1,1 milljón á mánuði

„Var fljót að henda kjólnum aftur niður og labba inn á sviðið“

Öskraði úr sársauka í næstum klukkutíma

Óhefðbundin leið til að halda upp á sextugsafmælið

Halla Hrund og Kristján selja íbúðina í Fossvogi

Mafían, CIA eða Fidel Castro? Ný skjöl um morðið kynda undir samsæriskenningar

Átján ára í bullandi bisness og anna vart eftirspurn

Mest lesið

Helena var krýnd Ungfrú Ísland í kvöld

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Keppast um titilinn Ungfrú Ísland í beinni útsendingu í kvöld

Drógu úr almennri neyslu um 1,1 milljón á mánuði

„Var fljót að henda kjólnum aftur niður og labba inn á sviðið“

Öskraði úr sársauka í næstum klukkutíma

Óhefðbundin leið til að halda upp á sextugsafmælið

Halla Hrund og Kristján selja íbúðina í Fossvogi

Mafían, CIA eða Fidel Castro? Ný skjöl um morðið kynda undir samsæriskenningar

Átján ára í bullandi bisness og anna vart eftirspurn

Tarot dagsins