Kennir stærðfræði á daginn og þjálfar frjálsíþróttafólk á kvöldin Eiríkur Stefán Ásgeirsson skrifar 20. maí 2014 07:00 Í kennslustofunni. Gunnar Páll Jóakimsson er einn fremsti frjálsíþróttaþjálfari landsins. fréttablaðið/daníel Ein helsta vonarstjarna evrópskra frjálsíþrótta og íslensks íþróttalífs er hlauparinn Aníta Hinriksdóttir, heims- og Evrópumeistari ungmenna í 800 m hlaupi. Hennar aðalþjálfari starfar dagsdaglega sem stærðfræðikennari við Fjölbrautaskólann í Breiðholti. Gunnar Páll Jóakimsson er einn okkar allra fremsti frjálsíþróttaþjálfari en auk Anítu má nefna langhlauparann Kára Stein Karlsson sem skjólstæðing hans. Gunnar Páll er í góðum tengslum við þjálfarasamfélagið í Evrópu og segir að árangur Anítu hafi vakið athygli. „Árangurinn hefur opnað manni dyr. Ég hef verið í sambandi við þjálfara í Bretlandi, Hollandi og Noregi sem vilja gjarnan fræðast meira um þá vinnu sem hefur verið unnin með Anítu og kanna hvort þar sé eitthvað að finna sem væri hægt að nota fyrir þeirra íþróttafólk,“ segir Gunnar Páll í samtali við Fréttablaðið.Þurfti að sleppa æfingabúðum Þjálfararnir sem hann vísar til starfa allir í afreksmannaumhverfi sem hefur verið komið á fót í hverju landi fyrir sig. Þar er markvisst stefnt að því að fremsta íþróttafólk hverrar þjóðar fái bestu mögulegu þjálfun og aðhlynningu til að auka möguleika þess á verðlaunum á stórmótum – allra helst Ólympíuleikum. Gunnar Páll er eins og flestir aðrir íslenskir íþróttaþjálfarar að sinna íþróttinni í hjáverkum. Það á einnig við um flest okkar íþróttafólk. Hann neitar því ekki að hann vildi gjarnan eyða meiri tíma í þjálfunina. „Þetta getur verið svolítið erfitt. Ég viðurkenni það,“ segir Gunnar Páll, sem hefur oft þurft að skipuleggja starf sitt og skjólstæðinga sinna í kringum skólaárið. Það hafi gert það að verkum að hann hafi ekki komist á öll þau mót og æfingabúðir sem staðið hafi til boða. „Aníta er enn í skóla og því höfum verið reynt að skipuleggja hennar starf í kringum það. En ég komst ekki með Kára Steini í stórar æfingabúðir sem ég hefði gjarnan viljað nýta,“ segir hann. „Það takmarkar mig mikið að geta ekki notað allan þann tíma sem ég þarf í þjálfunina.“Í góðu samtarfi við aðra þjálfara Gunnar Páll tekur þó skýrt fram að hann leggi mikið á sig til að halda sér upplýstum um þjálfarafræðin og telur sig ekki verr staddan en aðra þjálfara hvað það varðar. „Ég fer reglulega á þjálfaranámskeið og hitti aðra sem eru að þjálfa íþróttamenn í sama gæðaflokki og ég. Ég er líka í reglulegum tengslum við þjálfara sem starfa í hollensku Ólympíumiðstöðinni og tel mig vera með bæði menntun og reynslu til jafns við þá,“ segir Gunnar Páll, sem hefur íhugað leiðir til að minnka við sig kennslu í aðdraganda Ólympíuleikanna í Ríó 2016. „Ég vildi gjarnan geta sinnt þjálfuninni hundrað prósent, sérstaklega ef maður hugsar fram yfir næstu Ólympíuleika. Það er auðvitað ómögulegt að spá fyrir um slíka hluti svo langt fram í tímann en ef vel á að vera vildi ég geta varið allri minni orku í þetta,“ segir Gunnar Páll. Aníta keppir með sveit ÍR í Evrópukeppni félagsliða í Amsterdam á laugardaginn en í júní keppir hún á EM-landsliða og stóru unglingamóti í Þýskalandi, sem verður lokahnykkur hennar í undirbúningnum fyrir HM-ungmenna í Bandaríkjunum. Frjálsar íþróttir Mest lesið Ber engan kala til Antonelli eftir áreksturinn Formúla 1 Sjáðu ræðu Niks eftir dramatískan kveðjuleik: „Þetta var fullkominn endir“ Fótbolti Tap hjá Íslendingaliðunum Handbolti Fimm mörk og eitt rautt spjald í seinni hálfleik í sigri Njarðvíkur Íslenski boltinn Lið Blæs rak þjálfarann og íþróttastjórann Handbolti Tryggvi og félagar unnu 63 stiga sigur Körfubolti Kane með tvö mörk þegar Bæjarar sluppu með skrekkinn Fótbolti Gagnrýnir Kyrie Irving fyrir að reyna koma í veg fyrir endurkomu NBA-deildarinnar Körfubolti Mbappé úr skammakróknum en PSG tókst samt ekki að vinna Fótbolti Vålerenga fór illa að ráði sínu Fótbolti Fleiri fréttir Sjáðu ræðu Niks eftir dramatískan kveðjuleik: „Þetta var fullkominn endir“ Lið Blæs rak þjálfarann og íþróttastjórann Vålerenga fór illa að ráði sínu Tryggvi og félagar unnu 63 stiga sigur Daníel lokaði markinu í Skógarseli Uppgjörið: Fortuna - Breiðablik 2-4 (3-4) | Ótrúleg endurkoma Blika Markasúpa og Magdeburg enn með fullt hús í Meistaradeildinni Cecilía hélt hreinu en Inter úr leik Í skýjunum eftir sex marka sigur: „Nálægt fullkomnun“ Sólveig ráðin framkvæmdastjóri HSÍ Hætti við að hætta og komst loksins á HM rúmlega fertugur Brjálaðist og réðst á yngri systur sína „Hefði verið vondur tímapunktur í allri neikvæðninni“ „Réttur skóbúnaður hlýtur að hjálpa okkur“ Norskur landsliðsmaður í tveggja vikna skilorðsbundið fangelsi Danir og Svíar gætu mæst í HM-umspilinu Rændur á meðan hann var að spila fyrsta leikinn sinn í NFL Manchester United með lið í NBA Trump hitti Ronaldo: Held að sonur minn virði föður sinn aðeins meira núna Þetta gæti verið upphafið að einhverju stóru Eftirmaður Heimis Hallgrímssonar hættur Sviptur fyrirliðabandinu fyrir að hunsa stuðningsmenn Heimir sagði Ronaldo að hann væri himinlifandi með þetta Siggi Raggi fann sláandi tölfræði um íslenska karlalandsliðið Fara loksins inn í íbúðina sem þau keyptu fyrir tveimur árum Nú verður hægt að „drekka“ íslensku dæturnar LeBron hafði ekki upplifað þetta síðan hann var níu ára Í kapphlaupi við tímann en heldur í vonina: „Þetta var áfall“ Rekin eftir að hafa orðið valdur að ógildingu Maradona-réttarhaldanna Curacao tók HM-metið af Íslandi í nótt Sjá meira
Ein helsta vonarstjarna evrópskra frjálsíþrótta og íslensks íþróttalífs er hlauparinn Aníta Hinriksdóttir, heims- og Evrópumeistari ungmenna í 800 m hlaupi. Hennar aðalþjálfari starfar dagsdaglega sem stærðfræðikennari við Fjölbrautaskólann í Breiðholti. Gunnar Páll Jóakimsson er einn okkar allra fremsti frjálsíþróttaþjálfari en auk Anítu má nefna langhlauparann Kára Stein Karlsson sem skjólstæðing hans. Gunnar Páll er í góðum tengslum við þjálfarasamfélagið í Evrópu og segir að árangur Anítu hafi vakið athygli. „Árangurinn hefur opnað manni dyr. Ég hef verið í sambandi við þjálfara í Bretlandi, Hollandi og Noregi sem vilja gjarnan fræðast meira um þá vinnu sem hefur verið unnin með Anítu og kanna hvort þar sé eitthvað að finna sem væri hægt að nota fyrir þeirra íþróttafólk,“ segir Gunnar Páll í samtali við Fréttablaðið.Þurfti að sleppa æfingabúðum Þjálfararnir sem hann vísar til starfa allir í afreksmannaumhverfi sem hefur verið komið á fót í hverju landi fyrir sig. Þar er markvisst stefnt að því að fremsta íþróttafólk hverrar þjóðar fái bestu mögulegu þjálfun og aðhlynningu til að auka möguleika þess á verðlaunum á stórmótum – allra helst Ólympíuleikum. Gunnar Páll er eins og flestir aðrir íslenskir íþróttaþjálfarar að sinna íþróttinni í hjáverkum. Það á einnig við um flest okkar íþróttafólk. Hann neitar því ekki að hann vildi gjarnan eyða meiri tíma í þjálfunina. „Þetta getur verið svolítið erfitt. Ég viðurkenni það,“ segir Gunnar Páll, sem hefur oft þurft að skipuleggja starf sitt og skjólstæðinga sinna í kringum skólaárið. Það hafi gert það að verkum að hann hafi ekki komist á öll þau mót og æfingabúðir sem staðið hafi til boða. „Aníta er enn í skóla og því höfum verið reynt að skipuleggja hennar starf í kringum það. En ég komst ekki með Kára Steini í stórar æfingabúðir sem ég hefði gjarnan viljað nýta,“ segir hann. „Það takmarkar mig mikið að geta ekki notað allan þann tíma sem ég þarf í þjálfunina.“Í góðu samtarfi við aðra þjálfara Gunnar Páll tekur þó skýrt fram að hann leggi mikið á sig til að halda sér upplýstum um þjálfarafræðin og telur sig ekki verr staddan en aðra þjálfara hvað það varðar. „Ég fer reglulega á þjálfaranámskeið og hitti aðra sem eru að þjálfa íþróttamenn í sama gæðaflokki og ég. Ég er líka í reglulegum tengslum við þjálfara sem starfa í hollensku Ólympíumiðstöðinni og tel mig vera með bæði menntun og reynslu til jafns við þá,“ segir Gunnar Páll, sem hefur íhugað leiðir til að minnka við sig kennslu í aðdraganda Ólympíuleikanna í Ríó 2016. „Ég vildi gjarnan geta sinnt þjálfuninni hundrað prósent, sérstaklega ef maður hugsar fram yfir næstu Ólympíuleika. Það er auðvitað ómögulegt að spá fyrir um slíka hluti svo langt fram í tímann en ef vel á að vera vildi ég geta varið allri minni orku í þetta,“ segir Gunnar Páll. Aníta keppir með sveit ÍR í Evrópukeppni félagsliða í Amsterdam á laugardaginn en í júní keppir hún á EM-landsliða og stóru unglingamóti í Þýskalandi, sem verður lokahnykkur hennar í undirbúningnum fyrir HM-ungmenna í Bandaríkjunum.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Ber engan kala til Antonelli eftir áreksturinn Formúla 1 Sjáðu ræðu Niks eftir dramatískan kveðjuleik: „Þetta var fullkominn endir“ Fótbolti Tap hjá Íslendingaliðunum Handbolti Fimm mörk og eitt rautt spjald í seinni hálfleik í sigri Njarðvíkur Íslenski boltinn Lið Blæs rak þjálfarann og íþróttastjórann Handbolti Tryggvi og félagar unnu 63 stiga sigur Körfubolti Kane með tvö mörk þegar Bæjarar sluppu með skrekkinn Fótbolti Gagnrýnir Kyrie Irving fyrir að reyna koma í veg fyrir endurkomu NBA-deildarinnar Körfubolti Mbappé úr skammakróknum en PSG tókst samt ekki að vinna Fótbolti Vålerenga fór illa að ráði sínu Fótbolti Fleiri fréttir Sjáðu ræðu Niks eftir dramatískan kveðjuleik: „Þetta var fullkominn endir“ Lið Blæs rak þjálfarann og íþróttastjórann Vålerenga fór illa að ráði sínu Tryggvi og félagar unnu 63 stiga sigur Daníel lokaði markinu í Skógarseli Uppgjörið: Fortuna - Breiðablik 2-4 (3-4) | Ótrúleg endurkoma Blika Markasúpa og Magdeburg enn með fullt hús í Meistaradeildinni Cecilía hélt hreinu en Inter úr leik Í skýjunum eftir sex marka sigur: „Nálægt fullkomnun“ Sólveig ráðin framkvæmdastjóri HSÍ Hætti við að hætta og komst loksins á HM rúmlega fertugur Brjálaðist og réðst á yngri systur sína „Hefði verið vondur tímapunktur í allri neikvæðninni“ „Réttur skóbúnaður hlýtur að hjálpa okkur“ Norskur landsliðsmaður í tveggja vikna skilorðsbundið fangelsi Danir og Svíar gætu mæst í HM-umspilinu Rændur á meðan hann var að spila fyrsta leikinn sinn í NFL Manchester United með lið í NBA Trump hitti Ronaldo: Held að sonur minn virði föður sinn aðeins meira núna Þetta gæti verið upphafið að einhverju stóru Eftirmaður Heimis Hallgrímssonar hættur Sviptur fyrirliðabandinu fyrir að hunsa stuðningsmenn Heimir sagði Ronaldo að hann væri himinlifandi með þetta Siggi Raggi fann sláandi tölfræði um íslenska karlalandsliðið Fara loksins inn í íbúðina sem þau keyptu fyrir tveimur árum Nú verður hægt að „drekka“ íslensku dæturnar LeBron hafði ekki upplifað þetta síðan hann var níu ára Í kapphlaupi við tímann en heldur í vonina: „Þetta var áfall“ Rekin eftir að hafa orðið valdur að ógildingu Maradona-réttarhaldanna Curacao tók HM-metið af Íslandi í nótt Sjá meira