Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Elizabeth Hurley og Billy Ray Cyrus stinga saman nefjum

Stjörnulífið: Frumsýnir kærastann á Tenerife

Ótrúleg heimkoma Búbba sem fauk alla leið í Kópavog

„Ég er mamma hans og á sama tíma er ég líka lífvörðurinn hans, túlkurinn hans og talsmaðurinn hans“

Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta?

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Stóri plokkdagurinn haldinn á sunnudaginn

Hafa aldrei rifist

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Mest lesið

Elizabeth Hurley og Billy Ray Cyrus stinga saman nefjum

Stjörnulífið: Frumsýnir kærastann á Tenerife

Ótrúleg heimkoma Búbba sem fauk alla leið í Kópavog

„Ég er mamma hans og á sama tíma er ég líka lífvörðurinn hans, túlkurinn hans og talsmaðurinn hans“

Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta?

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Stóri plokkdagurinn haldinn á sunnudaginn

Hafa aldrei rifist

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Tarot dagsins