Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Selur íbúð með náttúruparadís í bakgarðinum

Hélt við konu besta vinar síns

Tom Cruise hrasar á síðasta snúning

Heldur sér við efnið og burt frá efnunum

Mátti eiginlega ekki hósta því þá myndi hann kremja hann

Garðar Gunnlaugs og Fanney Sandra flytja á Selfoss

Vinsælasta ABBA sýning heims kemur til Íslands

Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“

Einn heppinn vinnur frítt flug í heilt ár með PLAY

Ævintýralegur sumarfögnuður í Haukadal

Mest lesið

Selur íbúð með náttúruparadís í bakgarðinum

Hélt við konu besta vinar síns

Tom Cruise hrasar á síðasta snúning

Heldur sér við efnið og burt frá efnunum

Mátti eiginlega ekki hósta því þá myndi hann kremja hann

Garðar Gunnlaugs og Fanney Sandra flytja á Selfoss

Vinsælasta ABBA sýning heims kemur til Íslands

Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“

Einn heppinn vinnur frítt flug í heilt ár með PLAY

Ævintýralegur sumarfögnuður í Haukadal

Tarot dagsins