Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Þjóðhátíðardagur Noregs

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Fagnarlæti yfirgnæfðu baulið en óvíst hvaðan þau komu

Baráttan um jólagestina hafin

Nýtt lag frá VÆB-bræðrum: „Bíðið bara, það verður epic!“

Segist ástæða þess að Taylor Swift sé ekki lengur „heit“

Einhleypir auglýstir á óhefðbundnum stefnumótaviðburði

Svona verður röð laganna á laugardaginn

Einhleypir þokkasveinar

Ekki mikið að gera í bransanum eftir líkamsárásina

Koníakstofa á þakinu og stórbrotið útsýni

„Erfitt að vera á heimilinu því það var svo mikið sorg“

Mest lesið

Fagnarlæti yfirgnæfðu baulið en óvíst hvaðan þau komu

Baráttan um jólagestina hafin

Nýtt lag frá VÆB-bræðrum: „Bíðið bara, það verður epic!“

Segist ástæða þess að Taylor Swift sé ekki lengur „heit“

Einhleypir auglýstir á óhefðbundnum stefnumótaviðburði

Svona verður röð laganna á laugardaginn

Einhleypir þokkasveinar

Ekki mikið að gera í bransanum eftir líkamsárásina

Koníakstofa á þakinu og stórbrotið útsýni

„Erfitt að vera á heimilinu því það var svo mikið sorg“

Tarot dagsins