Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Stjörnulífið: Frumsýnir kærastann á Tenerife

Elizabeth Hurley og Billy Ray Cyrus stinga saman nefjum

Hjartaknúsarinn tileinkaði íslenskri fyrirsætu rómantískan slagara

Í sérsaumuðum kjól úr ónothæfum peysum

Hafa aldrei rifist

„Ég er mamma hans og á sama tíma er ég líka lífvörðurinn hans, túlkurinn hans og talsmaðurinn hans“

Ótrúleg heimkoma Búbba sem fauk alla leið í Kópavog

Heillandi hús við Laugalæk úr smiðju Kjartans Sveinssonar

Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta?

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Mest lesið

Stjörnulífið: Frumsýnir kærastann á Tenerife

Elizabeth Hurley og Billy Ray Cyrus stinga saman nefjum

Hjartaknúsarinn tileinkaði íslenskri fyrirsætu rómantískan slagara

Í sérsaumuðum kjól úr ónothæfum peysum

Hafa aldrei rifist

„Ég er mamma hans og á sama tíma er ég líka lífvörðurinn hans, túlkurinn hans og talsmaðurinn hans“

Ótrúleg heimkoma Búbba sem fauk alla leið í Kópavog

Heillandi hús við Laugalæk úr smiðju Kjartans Sveinssonar

Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta?

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Tarot dagsins