„Ég borða eiginlega allt sem ég sé“ Kolbeinn Tumi Daðason skrifar 27. nóvember 2013 00:01 Eygló Ósk Gústafsdóttir hefur bætt sig mikið í 25 m laug. fréttablaðið/valli „Íslandsmetunum fækkar og fækkar eftir því sem maður verður eldri. Á vissum tíma fer að verða miklu erfiðara að bæta sig,“ segir Eygló Ósk Gústafsdóttir. Breiðhyltingurinn sló í gegn á Íslandsmótinu í 25 metra laug um liðna helgi og bætti fimm Íslandsmet. Þá náði hún bestum árangri allra keppenda á mótinu með tíma sínum í 200 metra baksundi þar sem hún fékk 852 FINA-stig. Eygló bætti sig í öllum greinum nema einni og þakkar árangurinn fyrst og fremst þeirri vinnu sem hún hefur lagt í að bæta snúninga sína. „Ég hef alltaf verið betri í 50 metra laug því snúningarnir hafa ekki verið mín sterkasta hlið,“ segir Eygló sem æfir undir stjórn landsliðsþjálfarans Jackie Pellerin hjá Ægi. Eygló, sem varð átján ára í febrúar, hefur æft undir stjórn Frakkans undanfarin sex ár og ber honum söguna vel.Mamma heldur utan um metin og tímana „Hann hefur komið sundmanni á verðlaunapall bæði á ólympíuleikum og heimsmeistaramóti. Hann kann sitt fag,“ segir Eygló sem hittir Jackie yfirleitt tvisvar á dag. Þannig æfir hún tíu sinnum í viku, kvölds og morgna fjóra virka daga, auk æfinga föstudaga og laugardaga. „Mamma vekur mig eiginlega á hverjum morgni. Ég sef eins og steinn,“ segir Eygló hlæjandi en hún á gott bakland þegar kemur að sundinu. Faðir hennar, Gústaf Adólf Hjaltason, hefur gegnt formennsku hjá Ægi í lengri tíma og móðirin, Guðrún G. Sigþórsdóttir, sömuleiðis verið í stóru hlutverki hjá félaginu. „Mamma gæti sagt þér hvert einasta sæti og tíma í öllu sundi hjá mér. Hún skrifar þetta allt niður og tekur allt saman í myndamöppu sem er mjög gaman að skoða,“ segir Eygló sem byrjaði að æfa sund fimm ára gömul. Eldri systur hennar, Kristrún, Ásbjörg og Jóhanna, voru allar miklar fyrirmyndir í sundinu. Kristrún er í dag þjálfari og Jóhann syndir einnig af kappi. „Svo á ég líka einn bróður sem kemur ekkert nálægt sundinu,“ segir Eygló og hlær. Oft er talað um að íþróttafólk í fremstu röð þurfi að huga alvarlega að mataræði sínu til að ná árangri. Eygló viðurkennir að styrkur hennar liggi ekki í aga þegar kemur að mat.Alltaf svöng og alltaf að borða „Ég hugsa ekkert rosalega mikið um mataræðið. Borða eiginlega það sem ég sé,“ segir Eygló. Hún reyni að sjálfsögðu að borða eins fjölbreytt og hollt og hún geti. Hamborgarar og pítsur rati þó líka upp í munninn. „Ég er alltaf svöng og alltaf að borða,“ segir sundkonan létt og bendir á að hún þurfi mikið af kolvetnum og hitaeiningum til að hreinlega halda sér vakandi yfir daginn. Eygló er á náttúrufræðibraut í Fjölbrautaskólanum í Breiðholti. Fram undan er próftíð og í kjölfarið Evrópumótið í 25 metra laug í Danmörku eftir tvær vikur. „Ég held ég muni drukkna í skólabókum næstu dagana en svo eru prófin búin 6. desember. Þá get ég slakað aðeins á fyrir mótið,“ segir Eygló sem stefnir á að komast í úrslit í sínum bestu greinum. Nefnir hún til sögunnar 100 og 200 metra baksundið og 200 metra fjórsundið. Aðspurð um markmið segist hún bara mæta á æfingar á meðan Jackie plani framtíðina. Hún á sér þó drauma eins og allir. „Ég ætlaði mér að fara á Ólympíuleikana í London frá því ég var níu ára,“ segir Eygló sem viðurkennir að hugurinn leiti til Ríó 2016. „Ég á mér dálítið stóra drauma.“ Sund Mest lesið Enginn í bann en fullt af sektum Körfubolti Dóttir Schumachers rýfur þögnina eftir þrettán ár Formúla 1 Stinningskaldi safnaði fyrir sektinni og borgaði hana Körfubolti Haaland með þrennu þegar City rúllaði yfir Liverpool Enski boltinn Fram - Víkingur 2-4 | Svöruðu seinu jöfnunarmarki ógnarsnöggt Íslenski boltinn Halda áfram að deila: Van Veen er alveg sama hvað Littler finnst Sport Besta-spáin 2026: Vindar breytinga Íslenski boltinn Trump styður við bakið á Tiger Golf Lét ekki viðbeinsbrot stoppa sig og fagnaði í fatla Fótbolti Uppgjör: Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Körfubolti Fleiri fréttir Stjarnan og Hörður berjast um sæti í Olís deildinni Kristófer með tvennu er Blikar flugu áfram í bikarnum Viktor með flottan leik og Börsungar halda áfram að valta yfir deildina Southampton - Arsenal | Skytturnar á suðurströndinni Tryggvi öflugur í ótrúlega mikilvægum sigri Bilbao Rifnar treyjur og rauð spjöld: Albert og Suslov sáu rautt eftir að upp úr sauð Chelsea flaug áfram í undanúrslit Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Lið Donna byrjar úrslitakeppnina vel Bjarki í úrslitaeinvígið í Ungverjalandi Keflavík - KR | Eiga harma að hefna eftir Teneleikinn Djuric skoraði er KA komst áfram í bikarnum Ótrúlegar sviptingar og Real Madrid fór stigalaust frá Mallorca Fram - Víkingur | Bestu deildarslagur í bikarnum Fjögurra marka svar FH-inga sem eru komnir áfram Stinningskaldi safnaði fyrir sektinni og borgaði hana Karólína, Cecilía og stöllur styrktu stöðuna í öðru sætinu Þróttarar slógu Eyjamenn út úr bikarnum Szoboszlai svekktur: „Hugarfarið var ekki nógu gott“ Haaland með þrennu þegar City rúllaði yfir Liverpool Íris skoraði aftur gegn Juventus Enginn í bann en fullt af sektum Fyrsti táningurinn sem skorar fimmtíu stig í leik í NBA „Finnst vanta framherja“ Halda áfram að deila: Van Veen er alveg sama hvað Littler finnst Besta-spáin 2026: Vindar breytinga Einn lést og 47 slösuðust á fótboltaleik í Perú Verða allir með gullmerki til að sýna liðsfélaga sínum stuðning Í fyrsta sinn á þessari öld sem enginn fellur á lyfjaprófi Dagskráin í dag: Átta liða úrslit FA bikarsins og úrslitakeppnir í körfuboltanum Sjá meira
„Íslandsmetunum fækkar og fækkar eftir því sem maður verður eldri. Á vissum tíma fer að verða miklu erfiðara að bæta sig,“ segir Eygló Ósk Gústafsdóttir. Breiðhyltingurinn sló í gegn á Íslandsmótinu í 25 metra laug um liðna helgi og bætti fimm Íslandsmet. Þá náði hún bestum árangri allra keppenda á mótinu með tíma sínum í 200 metra baksundi þar sem hún fékk 852 FINA-stig. Eygló bætti sig í öllum greinum nema einni og þakkar árangurinn fyrst og fremst þeirri vinnu sem hún hefur lagt í að bæta snúninga sína. „Ég hef alltaf verið betri í 50 metra laug því snúningarnir hafa ekki verið mín sterkasta hlið,“ segir Eygló sem æfir undir stjórn landsliðsþjálfarans Jackie Pellerin hjá Ægi. Eygló, sem varð átján ára í febrúar, hefur æft undir stjórn Frakkans undanfarin sex ár og ber honum söguna vel.Mamma heldur utan um metin og tímana „Hann hefur komið sundmanni á verðlaunapall bæði á ólympíuleikum og heimsmeistaramóti. Hann kann sitt fag,“ segir Eygló sem hittir Jackie yfirleitt tvisvar á dag. Þannig æfir hún tíu sinnum í viku, kvölds og morgna fjóra virka daga, auk æfinga föstudaga og laugardaga. „Mamma vekur mig eiginlega á hverjum morgni. Ég sef eins og steinn,“ segir Eygló hlæjandi en hún á gott bakland þegar kemur að sundinu. Faðir hennar, Gústaf Adólf Hjaltason, hefur gegnt formennsku hjá Ægi í lengri tíma og móðirin, Guðrún G. Sigþórsdóttir, sömuleiðis verið í stóru hlutverki hjá félaginu. „Mamma gæti sagt þér hvert einasta sæti og tíma í öllu sundi hjá mér. Hún skrifar þetta allt niður og tekur allt saman í myndamöppu sem er mjög gaman að skoða,“ segir Eygló sem byrjaði að æfa sund fimm ára gömul. Eldri systur hennar, Kristrún, Ásbjörg og Jóhanna, voru allar miklar fyrirmyndir í sundinu. Kristrún er í dag þjálfari og Jóhann syndir einnig af kappi. „Svo á ég líka einn bróður sem kemur ekkert nálægt sundinu,“ segir Eygló og hlær. Oft er talað um að íþróttafólk í fremstu röð þurfi að huga alvarlega að mataræði sínu til að ná árangri. Eygló viðurkennir að styrkur hennar liggi ekki í aga þegar kemur að mat.Alltaf svöng og alltaf að borða „Ég hugsa ekkert rosalega mikið um mataræðið. Borða eiginlega það sem ég sé,“ segir Eygló. Hún reyni að sjálfsögðu að borða eins fjölbreytt og hollt og hún geti. Hamborgarar og pítsur rati þó líka upp í munninn. „Ég er alltaf svöng og alltaf að borða,“ segir sundkonan létt og bendir á að hún þurfi mikið af kolvetnum og hitaeiningum til að hreinlega halda sér vakandi yfir daginn. Eygló er á náttúrufræðibraut í Fjölbrautaskólanum í Breiðholti. Fram undan er próftíð og í kjölfarið Evrópumótið í 25 metra laug í Danmörku eftir tvær vikur. „Ég held ég muni drukkna í skólabókum næstu dagana en svo eru prófin búin 6. desember. Þá get ég slakað aðeins á fyrir mótið,“ segir Eygló sem stefnir á að komast í úrslit í sínum bestu greinum. Nefnir hún til sögunnar 100 og 200 metra baksundið og 200 metra fjórsundið. Aðspurð um markmið segist hún bara mæta á æfingar á meðan Jackie plani framtíðina. Hún á sér þó drauma eins og allir. „Ég ætlaði mér að fara á Ólympíuleikana í London frá því ég var níu ára,“ segir Eygló sem viðurkennir að hugurinn leiti til Ríó 2016. „Ég á mér dálítið stóra drauma.“
Sund Mest lesið Enginn í bann en fullt af sektum Körfubolti Dóttir Schumachers rýfur þögnina eftir þrettán ár Formúla 1 Stinningskaldi safnaði fyrir sektinni og borgaði hana Körfubolti Haaland með þrennu þegar City rúllaði yfir Liverpool Enski boltinn Fram - Víkingur 2-4 | Svöruðu seinu jöfnunarmarki ógnarsnöggt Íslenski boltinn Halda áfram að deila: Van Veen er alveg sama hvað Littler finnst Sport Besta-spáin 2026: Vindar breytinga Íslenski boltinn Trump styður við bakið á Tiger Golf Lét ekki viðbeinsbrot stoppa sig og fagnaði í fatla Fótbolti Uppgjör: Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Körfubolti Fleiri fréttir Stjarnan og Hörður berjast um sæti í Olís deildinni Kristófer með tvennu er Blikar flugu áfram í bikarnum Viktor með flottan leik og Börsungar halda áfram að valta yfir deildina Southampton - Arsenal | Skytturnar á suðurströndinni Tryggvi öflugur í ótrúlega mikilvægum sigri Bilbao Rifnar treyjur og rauð spjöld: Albert og Suslov sáu rautt eftir að upp úr sauð Chelsea flaug áfram í undanúrslit Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Lið Donna byrjar úrslitakeppnina vel Bjarki í úrslitaeinvígið í Ungverjalandi Keflavík - KR | Eiga harma að hefna eftir Teneleikinn Djuric skoraði er KA komst áfram í bikarnum Ótrúlegar sviptingar og Real Madrid fór stigalaust frá Mallorca Fram - Víkingur | Bestu deildarslagur í bikarnum Fjögurra marka svar FH-inga sem eru komnir áfram Stinningskaldi safnaði fyrir sektinni og borgaði hana Karólína, Cecilía og stöllur styrktu stöðuna í öðru sætinu Þróttarar slógu Eyjamenn út úr bikarnum Szoboszlai svekktur: „Hugarfarið var ekki nógu gott“ Haaland með þrennu þegar City rúllaði yfir Liverpool Íris skoraði aftur gegn Juventus Enginn í bann en fullt af sektum Fyrsti táningurinn sem skorar fimmtíu stig í leik í NBA „Finnst vanta framherja“ Halda áfram að deila: Van Veen er alveg sama hvað Littler finnst Besta-spáin 2026: Vindar breytinga Einn lést og 47 slösuðust á fótboltaleik í Perú Verða allir með gullmerki til að sýna liðsfélaga sínum stuðning Í fyrsta sinn á þessari öld sem enginn fellur á lyfjaprófi Dagskráin í dag: Átta liða úrslit FA bikarsins og úrslitakeppnir í körfuboltanum Sjá meira
Uppgjör: Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Körfubolti
Uppgjör: Grindavík 79-73 Valur | Tóku stórt skref í átt að undanúrslitum í spennutrylli Körfubolti