Sykur í of miklu magni getur valdið líkamanum óafturkræfum skaða og getur því verið ljómandi gott að hvíla sig á honum nú eða jafnvel forðast hann í lengstu lög. Hérna gefur Þorbjörg okkur uppskriftir af dásamlega góðum, hollum og sykurlausum gosdrykkjum sem tilvalið er að njóta á heitu sumardögunum sem bíða okkar.
„Bjór“
250 ml sódavatn
1 pakki grænt teduft
1 tsk Manuka hunang (má sleppa)
Hellið duftinu saman við sódavatnið og látið standa í nokkrar mínútur. Hrærið saman og njótið.
Túrmerikgos
250 ml sódavatn
50 ml túremriksafi
1 dropi stevía
Hrærið saman og njótið
Engifergos
250 ml sódavatn
50 ml engifersafi
1 dropi stevía
Hrærið saman og njótið
