Heilsa

Kári Steinn kennir okkur að setja markmið

Rikka skrifar 12. janúar 2015 13:00

Kári Steinn er einn af okkar fremstu hlaupurum. Til þess að ná árangri í því sem að hann er að gera finnst okkar manni nauðsynlegt að setja sér markmið. Hér sýnir hann áhorfendum hvaða snjallsímaforrit sem hann er einna hrifnastur af.

Heilsa

Tengdar fréttir

Breytt hugarfar og nýr lífsstíll

Áramótaheitin eiga mörg það sammerkt að snúa að andlegri eða líkamlegri heilsu. Áður en farið er af stað af fullum krafti er gott að gera sér grein fyrir hvað er á bak við sett markmið.

10. janúar 2015 10:00

Mest lesið

Elizabeth Hurley og Billy Ray Cyrus stinga saman nefjum

Lífið

Ótrúleg heimkoma Búbba sem fauk alla leið í Kópavog

Lífið

„Ég er mamma hans og á sama tíma er ég líka lífvörðurinn hans, túlkurinn hans og talsmaðurinn hans“

Lífið

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Lífið

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

Bíó og sjónvarp

Svarar því hve mörg páskaegg þurfi að borða til að bæta á sig kílói

Lífið

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Tónlist

Sjálfið okkar: Að verða okkar besta útgáfa

Áskorun

Páskakveðjur stjórnmálaflokka: Gervigreind, páskaeggjaleit og Sigmundur með kanínueyru

Lífið

Losnaði við alla fíkn á augabragði: „Því Guð er með skyndilausnir líka“

Áskorun

Mest lesið

Elizabeth Hurley og Billy Ray Cyrus stinga saman nefjum

Lífið

Ótrúleg heimkoma Búbba sem fauk alla leið í Kópavog

Lífið

„Ég er mamma hans og á sama tíma er ég líka lífvörðurinn hans, túlkurinn hans og talsmaðurinn hans“

Lífið

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Lífið

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

Bíó og sjónvarp

Svarar því hve mörg páskaegg þurfi að borða til að bæta á sig kílói

Lífið

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Tónlist

Sjálfið okkar: Að verða okkar besta útgáfa

Áskorun

Páskakveðjur stjórnmálaflokka: Gervigreind, páskaeggjaleit og Sigmundur með kanínueyru

Lífið

Losnaði við alla fíkn á augabragði: „Því Guð er með skyndilausnir líka“

Áskorun

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.