Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Stjörnulífið: „Þessi ætlar að ríða þessa Verslunarmannahelgina“

Eftir þrettán ára nám fékk Saga bílpróf

Húsgögn úr afgöngum og fiskar í gosbrunninum

Ástralskur hommasirkus skemmtir börnum og fullorðnum í Tjarnarbíói

Walking Dead-leikkona látin

Egill, Valgeir og Sigurður Bjóla saman á sviði í fyrsta sinn síðan 1976

Tók sterkan kjúklingabita í stað þess að styggja Íslendinga

„Mig langar ekki lengur að deyja“

Áferðarfallegir en óeftirminnilegir fjórmenningar

Kveður föður sinn með tilvitnun í Hunter S. Thompson

Mest lesið

Stjörnulífið: „Þessi ætlar að ríða þessa Verslunarmannahelgina“

Eftir þrettán ára nám fékk Saga bílpróf

Húsgögn úr afgöngum og fiskar í gosbrunninum

Ástralskur hommasirkus skemmtir börnum og fullorðnum í Tjarnarbíói

Walking Dead-leikkona látin

Egill, Valgeir og Sigurður Bjóla saman á sviði í fyrsta sinn síðan 1976

Tók sterkan kjúklingabita í stað þess að styggja Íslendinga

„Mig langar ekki lengur að deyja“

Áferðarfallegir en óeftirminnilegir fjórmenningar

Kveður föður sinn með tilvitnun í Hunter S. Thompson

Tarot dagsins