Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Þjóðhátíðardagur Noregs

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Seldu allt sem þau áttu og sigla um heiminn

Kranavatn á þúsund krónur en slapp við mína verstu martröð

Fagnarlæti yfirgnæfðu baulið en óvíst hvaðan þau komu

Ógleymanleg upplifun á klósetti í norskum kastala

Fréttatía vikunnar: VÆB, lögreglueftirlit og lúxusþota

Baráttan um jólagestina hafin

Nýtt lag frá VÆB-bræðrum: „Bíðið bara, það verður epic!“

Ekki mikið að gera í bransanum eftir líkamsárásina

Segist ástæða þess að Taylor Swift sé ekki lengur „heit“

Einhleypir auglýstir á óhefðbundnum stefnumótaviðburði

Mest lesið

Seldu allt sem þau áttu og sigla um heiminn

Kranavatn á þúsund krónur en slapp við mína verstu martröð

Fagnarlæti yfirgnæfðu baulið en óvíst hvaðan þau komu

Ógleymanleg upplifun á klósetti í norskum kastala

Fréttatía vikunnar: VÆB, lögreglueftirlit og lúxusþota

Baráttan um jólagestina hafin

Nýtt lag frá VÆB-bræðrum: „Bíðið bara, það verður epic!“

Ekki mikið að gera í bransanum eftir líkamsárásina

Segist ástæða þess að Taylor Swift sé ekki lengur „heit“

Einhleypir auglýstir á óhefðbundnum stefnumótaviðburði

Tarot dagsins