Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Elizabeth Hurley og Billy Ray Cyrus stinga saman nefjum

Ótrúleg heimkoma Búbba sem fauk alla leið í Kópavog

„Ég er mamma hans og á sama tíma er ég líka lífvörðurinn hans, túlkurinn hans og talsmaðurinn hans“

Stjörnulífið: Frumsýnir kærastann á Tenerife

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta?

Stóri plokkdagurinn haldinn á sunnudaginn

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Svarar því hve mörg páskaegg þurfi að borða til að bæta á sig kílói

Mest lesið

Elizabeth Hurley og Billy Ray Cyrus stinga saman nefjum

Ótrúleg heimkoma Búbba sem fauk alla leið í Kópavog

„Ég er mamma hans og á sama tíma er ég líka lífvörðurinn hans, túlkurinn hans og talsmaðurinn hans“

Stjörnulífið: Frumsýnir kærastann á Tenerife

Ekki á leið í samband bara til að þóknast samfélaginu

Viltu vinna skemmtilegar gjafir fyrir sumardaginn fyrsta?

Stóri plokkdagurinn haldinn á sunnudaginn

Íslendingurinn á bak við tugmilljarða myndina: „Þetta er eiginlega fram úr öllum vonum“

„Þetta er allt partur af plani hjá guði“

Svarar því hve mörg páskaegg þurfi að borða til að bæta á sig kílói

Tarot dagsins