Golf

Golfskóli Birgis Leifs: Stöðugleiki í púttunum

21. júní 2011 15:30

Birgir Leifur Hafþórsson, atvinnukylfingur og Íslandsmeistari í golfi, fer hér yfir jafnvægi í púttum og hvernig hægt er að þjálfa upp gott jafnvægi. Gauti Grétarsson sjúkraþjálfari fer yfir æfingar með Birgi en farið er yfir þessi atriði í þáttunum Golfskóli Birgis Leifs sem sýndir eru á Stöð 2 sport.

Í þáttunum tók Birgir Leifur m.a. fyrir val á golfbúnaði, skipulag við golfleik, mataræði, hugarþjálfun og einbeitingu.

Tökur á þáttunum fóru fram á heimsklassa æfingasvæði í Flórída.

Golf Skroll-Íþróttir

Mest lesið

Styttist í að Orri Steinn verði ekki lengur stærsta sala FCK

Fótbolti

Hrósuðu Túfa í hástert: „Á einhvern hátt heldur maður með honum“

Fótbolti

Borgarstjórinn forðast að ræða hótanir Trumps

Sport

„Fjölmennasti leikur sem Breiðablik hefur spilað“

Fótbolti

Þurfa að losa leikmenn til að skrá Rashford

Fótbolti

Búinn að eyða yfir tuttugu milljörðum en segist vanta meira

Fótbolti

Sögunni endalausu um Gyökeres loksins að ljúka

Enski boltinn

„Við erum ekki á góðum stað“

Íslenski boltinn

„Ég líki þessu svolítið við Blikana“

Fótbolti

Rakarastofa og sjónvarp fyrir alla í flottasta búningsklefa heims

Sport

Fleiri fréttir

Mætti með bikarinn á frumsýningu Happy Gilmore

Líkja yfirburðum Schefflers við Tiger upp á sitt besta

Vallarmet féllu á frábærum Korpubikar

„Heppinn að fá að lifa drauminn“

Scheffler tryggði sér sinn fjórða risatitil

Íslenskur dómari í næst síðasta ráshópnum á The Open

Scheffler með örugga forystu fyrir lokadaginn

Hvítskeggjaði kylfusveinninn stal senunni á Opna breska

Vélmennið leiðir Opna breska

Reyndi allt til að koma kúlunni niður

Veiðimaðurinn leiðir á Opna breska

Tvíburar jafnir eftir fyrsta dag á Opna breska

Munkur slær í gegn á Opna breska

Fimm jafnir á toppnum eftir fyrsta hring

„Það hafa allir runnið í gegnum þessa lokunarpósta án vandræða“

Dani og Kínverji leiða á Opna breska

Endurnýja kynnin: „Stórar skoðanir en ekki endilega góðar skoðanir“

Dæmdur ofbeldismaður keppir á Opna breska í ár

Grænt ljós á golfmótið þrátt fyrir gos

Vilja hefja golfmótið á morgun: „Látum þetta ekki á okkur fá“

Hefur ekki hugmynd hvar Ólympíugullið hans er niðurkomið

Meistaramót Golfklúbbs Grindavíkur átti að byrja í dag: „Við hinkrum aðeins“

Sá besti í heimi opnar sig: Þetta er ekki fullnægjandi líf

Segist hafa farið 47 sinnum holu í höggi á ferlinum

„Nýtti reynsluna úr vindinum heima til að halda þolinmæði“

Ragnhildur fyrst Íslendinga til að vinna LET Access mót

Hneig niður tvisvar á risamóti í golfi

Golflandsliðið í öðru sæti eftir fyrsta hring

Ísland í öðru sæti eftir fyrsta keppnisdag á Evrópumótinu

Tryggði sig inn á Opna breska risamótið með mögnuðum erni

Sjá meira

Mest lesið

Styttist í að Orri Steinn verði ekki lengur stærsta sala FCK

Fótbolti

Hrósuðu Túfa í hástert: „Á einhvern hátt heldur maður með honum“

Fótbolti

Borgarstjórinn forðast að ræða hótanir Trumps

Sport

„Fjölmennasti leikur sem Breiðablik hefur spilað“

Fótbolti

Þurfa að losa leikmenn til að skrá Rashford

Fótbolti

Búinn að eyða yfir tuttugu milljörðum en segist vanta meira

Fótbolti

Sögunni endalausu um Gyökeres loksins að ljúka

Enski boltinn

„Við erum ekki á góðum stað“

Íslenski boltinn

„Ég líki þessu svolítið við Blikana“

Fótbolti

Rakarastofa og sjónvarp fyrir alla í flottasta búningsklefa heims

Sport