Matur

Mjólkurlaus jarðaberjajógúrt

22. júlí 2014 18:00

Vísir/Getty

Mjólkurlaus jarðaberjajógúrt

Tilvalið fyrir ykkur sem eruð með mjólkuróþol.

Hráefni:

1 bolli af frosnum jarðaberjum

380 ml af kókósmjólk (hún verður að vera köld)

1 tsk af vanilla extract

2 þroskaðir bananar

1 msk af örvarrótar sterkju

¼ tsk af möndlu extract

Leiðbeiningar:

Settu allt hráefnið í blandarann. Stilltu hann á góðan hraða og láttu blandast þar til þetta er orðið mjúkt.

Uppskrift er fyrir 4.

Borðið þetta kalt.

Uppskrift af Heilsutorgi.

Drykkir Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Lífið

Talsmaður Hvíta hússins segir að Carpenter hljóti að vera heimsk

Lífið

Best klæddu stjörnurnar samkvæmt Vogue

Lífið

Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“

Lífið

„Mig langar að elska þig alla daga, ævilangt“

Lífið

Halda aðra tónleika á Íslandi fyrir þá sem misstu af

Tónlist

Erum við of heimsk til að nota gervigreind?

Lífið

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Lífið

Sýnilegri í senunni á meðgöngunni

Menning

Þessi eru tilnefnd til íslensku bókmenntaverðlaunanna

Lífið

Fleiri fréttir

Þakkargjörðarveisla að hætti Evu Laufeyjar

Retinól-salat tekur yfir TikTok

Mongólsk kjötsúpa Ása: „Þetta er bara alveg eins og íslensk kjötsúpa“

Mac n' cheese frá grunni „Foodporn í boði Adams“

Stökkir ostabitar í pistasíuhjúp

Djúsí kjúklingasalat á naanbrauði

Létt og ljúffengt eplasalat

Tiramisu-brownie að hætti Höllu

Sjá meira

Mest lesið

Ljósavinir fögnuðu í Sjálandi

Lífið

Talsmaður Hvíta hússins segir að Carpenter hljóti að vera heimsk

Lífið

Best klæddu stjörnurnar samkvæmt Vogue

Lífið

Íslensk raunveruleikastjarna í Svíþjóð: „Þetta var fokking erfitt, sérstaklega fyrir líkamann“

Lífið

„Mig langar að elska þig alla daga, ævilangt“

Lífið

Halda aðra tónleika á Íslandi fyrir þá sem misstu af

Tónlist

Erum við of heimsk til að nota gervigreind?

Lífið

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Lífið

Sýnilegri í senunni á meðgöngunni

Menning

Þessi eru tilnefnd til íslensku bókmenntaverðlaunanna

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.