Bætir ímynd og eflir öryggi 29. desember 2004 00:01 "Á námskeiðinu verður fjallað um að tjá sig fyrir framan hóp og öðlast öryggi.Fólki er leiðbeint um hvernig það á að koma fram og búa til ímynd sem aðrir sjá, til dæmis með raddbeitingu, líkamstjáningu og klæðaburði. Þetta er ekki beint ræðunámskeið en fólk lærir vissulega hvernig það á að koma fram," segir Ingibjörg Vigfúsdóttir, einn af leiðbenundunum á námskeiðinu. Stefnt er á að hafa námskeiðið í átta vikur, eitt skipti í viku og er verðhugmynd í kringum 20.000 krónur. Námskeiðinu lýkur því 2. mars. Námskeiðið verður haldið að Digranesvegi 12 í Kópavogi og eru fyrirlesarar og þjálfarar aðilar úr ITC-samtökunum sem hafa mikla reynslu á þessu sviði. "Ég held að þetta sé mjög þarft því margir geta ekki komið fram opinberlega. Þetta nýtist fólki bæði í leik og starfi," segir Ingibjörg en nánari upplýsingar um námskeiðið gefur hún í síma 822 1022 og Hildur Jónsdóttir í síma 663 2799. Einnig er hægt að sjá vefsíðu samtakanna simnet.is/itc. Nám Mest lesið Gugga gestur í afmælisboði Kanye West Lífið Stjörnulífið: Halla og Eiður Smári ástfangin á Þingvöllum Lífið Urður trúlofuð og mætt aftur á Instagram Lífið Jökull í Kaleo kynnti nýju kærustuna Lífið „Grét meðan verið var að dæla í mig blóðinu” Lífið Söguleg skiltaskipti á Ölstofunni Lífið „Hér er ég tólf árum seinna, enn að hugsa um þetta“ Tíska og hönnun Fjárfestir og fyrirsæta selur útsýnisíbúð Lífið Kallar próteinið gull og segir kreatín leyndan lykil að betri líðan Lífið samstarf Hannaði frægasta brúðarkjól ársins Tíska og hönnun Fleiri fréttir Arnhildur Pálmadóttir er borgarlistamaður Reykjavíkur Veggjakrotað með kandýfloss á sýningunni „Hæhóogjibbíjei” Myndaveisla: Aldrei of gamall til að skella sér á bak David Hockney er látinn Ný bók frá Kirkegaard 47 árum eftir dauða hans Pissaði fyrir framan fólk í sjö klukkutíma á dag Þorgerður Katrín og Sólveig Anna í þrumustuði í Þulu Metsöluhöfundur birtist óvænt á Ísafirði og áritaði bækur Marjane Satrapi er látin „úr sorg“ Natasha S. hlýtur Maístjörnuna Deilt um sýningu Bjarkar: „Asnalega uppsett og kostnaðarsamt prump“ Samfélag í bleyti framlag Íslands á Feneyjartvíæringnum í arkitektúr Aðalsteinn Bergdal er látinn Jónmundur bæjarlistamaður Garðabæjar 2026 Stóri skandallinn, óvæntir sigurvegarar og ótvíræð taplið Óresteia og Lína sigursælust á Grímunni Fjörður og mynd um áhrif innrásar Rússa verðlaunuð í Cannes „Þetta parísarhjól sökkar“ Tónlistariðnaðurinn mikið til „klám og rúnk“ Lætur Parkinson ekki lengur stöðva sig Borgin vill breyta Ingólfstorgi í sumarmarkað: „Eins og þruma úr heiðskíru lofti“ Tíminn stóð í stað í bílveltunni Sjóðheitir listamenn í eina litríka sæng Benedict snýr aftur í Þjóðleikhúsið og Óresteia í útrás Heiðra Sigrúnu Eldjárn með sérstöku brunnloki í Lækjargötu Myndlistarkonan Rúna er látin Netflix setti leikárið í Borgó í uppnám Sjá meira
"Á námskeiðinu verður fjallað um að tjá sig fyrir framan hóp og öðlast öryggi.Fólki er leiðbeint um hvernig það á að koma fram og búa til ímynd sem aðrir sjá, til dæmis með raddbeitingu, líkamstjáningu og klæðaburði. Þetta er ekki beint ræðunámskeið en fólk lærir vissulega hvernig það á að koma fram," segir Ingibjörg Vigfúsdóttir, einn af leiðbenundunum á námskeiðinu. Stefnt er á að hafa námskeiðið í átta vikur, eitt skipti í viku og er verðhugmynd í kringum 20.000 krónur. Námskeiðinu lýkur því 2. mars. Námskeiðið verður haldið að Digranesvegi 12 í Kópavogi og eru fyrirlesarar og þjálfarar aðilar úr ITC-samtökunum sem hafa mikla reynslu á þessu sviði. "Ég held að þetta sé mjög þarft því margir geta ekki komið fram opinberlega. Þetta nýtist fólki bæði í leik og starfi," segir Ingibjörg en nánari upplýsingar um námskeiðið gefur hún í síma 822 1022 og Hildur Jónsdóttir í síma 663 2799. Einnig er hægt að sjá vefsíðu samtakanna simnet.is/itc.
Nám Mest lesið Gugga gestur í afmælisboði Kanye West Lífið Stjörnulífið: Halla og Eiður Smári ástfangin á Þingvöllum Lífið Urður trúlofuð og mætt aftur á Instagram Lífið Jökull í Kaleo kynnti nýju kærustuna Lífið „Grét meðan verið var að dæla í mig blóðinu” Lífið Söguleg skiltaskipti á Ölstofunni Lífið „Hér er ég tólf árum seinna, enn að hugsa um þetta“ Tíska og hönnun Fjárfestir og fyrirsæta selur útsýnisíbúð Lífið Kallar próteinið gull og segir kreatín leyndan lykil að betri líðan Lífið samstarf Hannaði frægasta brúðarkjól ársins Tíska og hönnun Fleiri fréttir Arnhildur Pálmadóttir er borgarlistamaður Reykjavíkur Veggjakrotað með kandýfloss á sýningunni „Hæhóogjibbíjei” Myndaveisla: Aldrei of gamall til að skella sér á bak David Hockney er látinn Ný bók frá Kirkegaard 47 árum eftir dauða hans Pissaði fyrir framan fólk í sjö klukkutíma á dag Þorgerður Katrín og Sólveig Anna í þrumustuði í Þulu Metsöluhöfundur birtist óvænt á Ísafirði og áritaði bækur Marjane Satrapi er látin „úr sorg“ Natasha S. hlýtur Maístjörnuna Deilt um sýningu Bjarkar: „Asnalega uppsett og kostnaðarsamt prump“ Samfélag í bleyti framlag Íslands á Feneyjartvíæringnum í arkitektúr Aðalsteinn Bergdal er látinn Jónmundur bæjarlistamaður Garðabæjar 2026 Stóri skandallinn, óvæntir sigurvegarar og ótvíræð taplið Óresteia og Lína sigursælust á Grímunni Fjörður og mynd um áhrif innrásar Rússa verðlaunuð í Cannes „Þetta parísarhjól sökkar“ Tónlistariðnaðurinn mikið til „klám og rúnk“ Lætur Parkinson ekki lengur stöðva sig Borgin vill breyta Ingólfstorgi í sumarmarkað: „Eins og þruma úr heiðskíru lofti“ Tíminn stóð í stað í bílveltunni Sjóðheitir listamenn í eina litríka sæng Benedict snýr aftur í Þjóðleikhúsið og Óresteia í útrás Heiðra Sigrúnu Eldjárn með sérstöku brunnloki í Lækjargötu Myndlistarkonan Rúna er látin Netflix setti leikárið í Borgó í uppnám Sjá meira